Opublikowany przez: Monika C. 2021-03-31 21:15:09
Autor zdjęcia/źródło: zdjęcie Ivan Aleksic on Unsplash
Już na samym początku chcemy Cię uspokoić - płacz w ciąży jest czymś normalnym, naturalnym i przytrafia się każdej przyszłej mamie. Ale przyszłe mamy płacząc zastanawiają się, a nawet martwią, czy swoim płaczem nie zaszkodzą dziecku - a potem znów wpadają w rozpacz z tego powodu.
Ciąża nie jest chorobą, jednak w jej czasie zachodzą ogromne zmiany w ciele kobiety. Jest ona bardziej zmęczona i odczuwa stres o to, czy ciąża i poród przebiegną pomyślnie, a dziecko będzie zdrowe. Przyszłe mamy odczuwają także niedogodności związane z mdłościami i awersję do zapachów i jedzenia.
To wszystko wpływa na samopoczucie, trwa ponad pół roku, zatem to całkowicie normalne, że kobieta w ciąży płacze czasem z bardzo błahego powodu lub nawet bez przyczyny (zdaniem otoczenia). A zmiany hormonalne naprawdę powodują rewolucję w jej ciele i mogą się przyczyniać do częstych wahań nastroju. Zwłaszcza na początku i pod koniec ciąży.
Mówi się, że czas ciąży to najpiękniejsze 9 miesięcy w życiu kobiety. Tymczasem przyszła mama zastanawia się, czy:
dziecko urodzi się zdrowe – nawet jeśli badania lekarskie to potwierdzają,
poród będzie bolał,
poradzi sobie jako mama – odpowiedzialna za bezbronną istotę,
będzie mogła karmić piersią,
nie straci pracy po powrocie z urlopu macierzyńskiego.
Przyczyną płaczu w ciąży u przyszłej mamy mogą być także kłopoty w związku, jeśli jedno z partnerów nie było przygotowane do roli rodzica.
Kobiety w ciąży płaczą więcej, to już wiemy. Płaczą z konkretnego powodu lub bez. Płacząc martwią się też, czy nie szkodzą tym dziecku. A to zależy. Jeśli kobieta w ciąży płacze w wyniku długo trwającego stresu to może to mieć wpływ na rozwijającego się maluszka. Jeśli jednak płacz jest objawem burzy hormonalnej, może być pomocny w pozbyciu się emocji.
Specjaliści radzą przyszłym mamom, by zadbały o swoją grupę wsparcia, w której znajdują się rówieśnice już posiadające dzieci, koleżanki, które jeszcze nawet nie planują rodziny i osoby starsze, z doświadczeniem i większym dystansem do życia. Z każdą można porozmawiać o czymś innym, oderwać się natrętnych myśli lub rozwiać wątpliwości. Świetnie sprawdzają się także porady fachowca, np. psychologa, położnej lub douli.
Pokaż wszystkie artykuły tego autora
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.