Kamica nerkowa: nie tylko męski problem! - Artykuł
Styl Życia
Opublikowany przez:
Aleksandra Wiktoria
Źródło artykułu: Materiały prasowe partnera - NO-SPA
2015-03-24 14:10:33
(fot. pixarbay)
Kamienie to nic innego jak złogi, tworzące się w naszych nerkach oraz w drogach moczowych pod wpływem wielu czynników. Wady anatomiczne oraz (w przypadku mężczyzn) problemy z prostatą często okazują się przyczyną problemów, jednak zazwyczaj rozwojowi choroby sprzyjają też nasze codzienne zaniedbania. Niewłaściwa dieta i zbyt rzadkie sięganie po wodę oraz soki to główne zaniedbania, które sprzyjają tworzeniu się złogów. Kamienie te atakują nerki oraz drogi moczowe, sprawiając tym samym wiele bólu. Jak go pokonać?
Tych problemów nie można ignorować!
Choć złogi w naszych drogach moczowych mogą często tworzyć się przez długi czas bez wysyłania nam żadnych sygnałów, często nasz organizm stara się nas w jakiś sposób poinformować o narastającym zagrożeniu. Kolka nerkowa, czyli ostry ból, nie jest przecież jedynym symptomem tej choroby. Niepokojąca jest obecność krwi w moczu oraz gorączka, która może świadczyć o infekcji nerek będącej skutkiem zalegających w nich kamieni. Takie objawy są dość typowe dla bardziej zaawansowanej kamicy. Nie można jednak ignorować i tych mniejszych problemów, do jakich zalicza się m.in. uczucie ciągłego parcia na pęcherz oraz tępe bóle pleców, często błędnie interpretowane jako pierwsze sygnały problemów z kręgosłupem.
Jak radzić sobie z bólem?
Walka z bólem to sprawa wyjątkowo ważna dla wszystkich osób zmagających się z kamicą nerkową i kolejnymi napadami kolki nerkowej. Bolesne objawy kamicy nerkowej pokonać może lek mający rozkurczowe działanie, np. NO-SPA. Leki tego typu są polecane przez urologów i często stosowane w leczeniu kamicy, ponieważ pomagają w naturalny sposób pozbyć się z dróg moczowych części uciążliwych złogów. W niektórych przypadkach niezbędny staje się jednak zabieg polegający na chirurgicznym usuwaniu kamieni z dróg moczowych.
Jak chronić się przed kamicą?
By uniknąć problemów związanych z kamicą nerkową, warto zastosować się do kilku prostych porad. Jeśli tylko nie mamy problemów związanych z wadami anatomicznymi, możemy w znacznym stopniu ograniczyć ryzyko powstawania złogów. Podstawa to wypijanie każdego dnia odpowiednich ilości wody, przy czym zalecana ilość to 1,5-2 litry w ciągu dnia. Ważna jest też dieta, w której ograniczony powinien zostać udział białka zwierzęcego. Pamiętajmy też, żeby często sięgać po produkty zawierające magnez – minerał, którego niedobory mogą w istotnym stopniu wpływać na formę naszych dróg moczowych.
Kamica nerkowa to częsta przypadłość, która już dawno przestała być traktowana jako typowo męski problem. Wśród chorych kobiety pojawiają się wprawdzie rzadziej, jednak i w ich przypadku liczba zachorowań jest niepokojąca. Każdy z nas powinien zatem zadbać w porę o zdrowie swych dróg moczowych, a częstsze sięganie po wodę mineralną lub soki owocowe może się okazać zbawiennym dla naszych nerek zachowaniem.
Pokaż wszystkie artykuły tego autora
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
