Jak nauczyć dziecko wydmuchiwać nos?

Autor: Urszula Jasińska

Jeśli Twój maluszek wydaje się być gotowy do nauki dmuchania noska, ten artykuł jest właśnie dla Ciebie. Przedstawimy w nim kilka sprawdzonych pomysłów, dzięki którym pomożesz dziecku uporać się z tym wyzwaniem!

Dlaczego dmuchanie nosa jest ważne?

Sezon przeziębień rozszalał się na dobre. Rodzice wiedzą doskonale, jak trudna bywa jesień i zima, gdy ma się w domu dziecko chodzące do żłobka lub przedszkola. Jedna infekcja przechodzi w drugą. I choć w teorii, katar nie powinien trwać dłużej niż 7 dni, to praktyka wskazuje, że… potrafi trwać do wiosny. O ile u noworodków i niemowląt, przy infekcji z pomocą przychodzi aspirator, tak w okolicy 2 roku życia dziecko w zasadzie powinno uczyć się dmuchać nosek samodzielnie. 

Dlaczego to takie ważne? Gdy jesteśmy zdrowi, oddychamy nosem. Dzięki temu powietrze, które trafia do płuc, jest ogrzane, nawilżone i oczyszczone. Podczas przeziębienia, katar zatyka nos i zaczynamy oddychać ustami. Przyczynia się to do wysuszania śluzówki, a co za tym idzie częstszych chorób. Dlatego właśnie tak istotna jest umiejętność prawidłowego oczyszczania nosa.

Kiedy rozpocząć naukę samodzielnego dmuchania nosa?

Rozwój dziecka i zdobywanie poszczególnych umiejętności jest niezwykle indywidualną sprawą. Teoretycznie maluch, który skończył już 2 lata, jest w stanie opanować samodzielne dmuchanie noska. Jednak nietrudno spotkać 3 czy 4 latka, który ma z tym problem. 

Naukę samodzielnego dmuchania nosa rozpocznij gdy uznasz, że Twoje dziecko jest już gotowe. Pamiętaj, żeby poczekać na czas, gdy maluch jest całkowicie zdrowy. Jest to konieczne, ponieważ nauka dmuchania noska, polega na opanowaniu wydychania powietrza nosem. Podczas infekcji jest to utrudnione, o ile nie wręcz niemożliwe. Próby nauki dmuchania nosa podczas trwającego kataru, mogą skończyć się niepowodzeniem i zniechęcić dziecko do dalszych prób.

Jak pomóc dziecku w nauce dmuchaniu noska?

Dzieci uczą się przez naśladowanie. Być może Twojemu dziecku wystarczą jedynie obserwacje, by zrozumieć jak, samemu oczyścić nos. Jeśli jednak tak się nie stanie, nie martw się i zachowaj spokój. Podziel naukę dmuchania nosa na 4 proste etapy i ciesz się każdym odniesionym sukcesem.

1. Najpierw dziecko musi dokładnie zrozumieć, co to w ogóle jest oddychanie. Zacznij więc od nauki wdychania i wydychania powietrza ustami. Żeby uatrakcyjnić tę czynność, skorzystaj z pomocy lusterka. Pokaż efekt wydechu — zaparowane lusterko, lub rozdmuchane piórka.
2. Skoro maluch już wie co to wdech i wydech buzią. Niech powtórzy tę czynność nosem, zamykając usta. Przykładając lusterko blisko twarzy, zobaczy w którym momencie, powietrze wydobywa się z noska.
3. Jeśli dwa pierwsze kroki zakończyliście sukcesem, pora na praktykę. Bawcie się z dzieckiem, rozdmuchując bibułki, piórka czy wiszące wstążki. Róbcie to raz ustami, raz noskiem. Na koniec urozmaićcie czynność i zatykajcie na przemian dziurki noska.
4. Przyszła pora na naukę korzystania z chusteczki. Pokaż dziecku na sobie, jak prawidłowo wydmuchiwać nos. Niezwykle istotne jest, by nie dmuchać na raz obu dziurek. Spokojnie tłumacz, że dzięki nowej umiejętności Maluch szybciej będzie wygrywać z przeziębieniem.

Chwal dziecko za podejmowane próby i wspieraj przy niepowodzeniach. Zaopatrz się w zapas chusteczek w kolorowych kartonach, lub z nadrukiem bohaterów bajek. Takie drobiazgi mogą sprawić, że nawet zabawa w dmuchanie nosa, stanie się w oczach dziecka ciekawą zabawą i miłym czasem spędzonym z rodzicem.

CZYTAJ TEŻ
>> Jednorazowa zapomoga z tytułu urodzenia dziecka