Dowiedz się o sobie czegoś więcej!

Artykuł promocyjny Opublikowany przez: Kasia P. 2014-02-07 13:19:09

Staramy się o nie dbać na co dzień, ale… nie zawsze się udaje zatroszczyć o zdrowie swoje i najbliższych w zadawalającej mierze. Zapraszamy do ciekawych, anonimowych ankiet!

Czy zdrowie Twoje i Twojej rodziny jest w normie? Czy razem ze swoją rodziną odstajesz od szeregu? Jeśli chcesz uzyskać odpowiedź na te pytania i dowiedzieć się o swoim zdrowiu czegoś więcej, zapraszamy do wspólnej zabawy. Co miesiąc tworzymy ankiety dla wszystkich użytkowników i specjalnie dla Was publikujemy raporty: Wasze Zdrowie!

W ankiecie może wziąć udział każdy użytkownik i są one anonimowe. Raport pokarze nam jakie są zdrowotne normy wśród czytelników Familie.pl. Dzięki temu będziemy mogli lepiej dostosować nasz portal do Waszych oczekiwań i potrzeb.

Zapraszamy do udziału!

5 złotych rad dla zdrowia rodziny” :

Sonia: „Ruch to zdrowie Spacery.rodzinne to podstawa;) Poza tym ja biegam, ale po kuchni, i w ogóle po domu, szczególnie jak trzeba coś szybko zrobić;) Gdy masz pracę siedzącą, polecam spacery, albo brzuszki, albo hula-hop. A może skakanka?

monikadkr: „Ja dbanie o siebie zaczynam od odżywiania.W prawidłowym żywieniu ważne jest śniadanie które dostarcza odpowiednią ilość energii dlatego najczęściej zjadam płatki zbożowe z dodatkiem suszonych owoców lub jajecznice.Staram się jeść posiłki regularnie unikać smażonego i tłustego,zamiast tego dużo warzyw,owoców i jogurtów[…)”

daruusssia: „Raczej niemożliwością jest niedostarczanie organizmowi stresu. To również wpływa na nasze zdrowie, ale ograniczenie na pewno pomaga:)”

alanml: „Antybiotyki omijamy i bez nich walkę z chorobą wygrywamy. Dobrego lekarza odwiedzamy i jego rad słuchamy. Natura, rozsądek i intuicja - tym się kierujemy i w zdrowiu żyjemy.”

Madziaa: „O swoje zdrowie dbam każdego dnia, a mianowicie : - papierosa nie zapaliłam, ani razu, alkoholu nie piję…”