Dlaczego należy podawać niemowlętom wit. D?

Artykuł promocyjny Opublikowany przez: Monika C. 2020-07-15 17:33:31

Autor zdjęcia/źródło: Photo by Paul Hanaoka on Unsplash

Witamina D jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu dziecka. Musi być jednak dostarczana w odpowiednich dawkach. Dlaczego należy suplementować witaminę D już niemowlętom i jak długo powinna być ona podawana?

Odpowiedni poziom witaminy D w organizmie niemowlaka i osoby dorosłej jest niezbędny do prawidłowego wzrostu, rozwoju i zdrowia. Możemy wytwarzać ją sami, przy udziale odpowiedniej dawki promieni słonecznych. Latem wystarczy zaledwie kilkanaście minut, ekspozycji twarzy, ramion i nóg na słońce. Jednak skóra niemowlaka jest wyjątkowo delikatna i zaleca się jej ochronę. Jak sobie radzić w czasie pozostałych pór roku, kiedy dni słonecznych jest znacznie mniej, a dziecko jest ubrane? Czy niemowlę karmione piersią ma odpowiednią podaż witaminy D?

Witamina D: dlaczego należy podawać niemowlętom witaminę D

Niedobory witaminy D3 mogą dotyczyć nawet 80% społeczeństwa w naszej strefie geograficznej. Jest to spowodowane zbyt małą możliwością regularnej ekspozycji na słońce, dzięki któremu organizm człowieka potrafi sam ją produkować. Dlaczego odpowiednia podaż witaminy D3 jest niezbędna w rozwoju niemowlaka? Witamina D3 odpowiada za:

wchłanianie i wykorzystywanie wapnia i fosforu dostarczanych z pożywieniem,
utrzymywanie prawidłowego poziomu wapnia we krwi,
rozwój i utrzymanie zdrowych kości i zębów - m.in. zapobieganie powstawaniu krzywicy,
prawidłowe funkcjonowanie i rozwój mięśni,
prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego.

Zdrowie niemowlaka: o tym musisz pamiętać>>

Czy należy suplementować witaminę D niemowlakowi karmionemu piersią?

Niedobory witaminy D u dzieci mogą prowadzić zarówno do obniżenia odporności i częstego zapadania na choroby w dzieciństwie, jak i do zwiększenia ryzyka zachorowania na choroby przewlekle w przyszłości. Podawanie witaminy D jest zalecane nawet w czasie karmienia piersią jako uzupełnianie niedoborów powstających w czasie mniejszego nasłonecznienia, a w związku z tym niewystarczającej syntezy witaminy D w organizmie dziecka.

Suplementem diety, który zapewnia odpowiednia dla prawidłowego rozwoju niemowląt i małych dzieci jest Lino Complex Baby Wiatmina D3 400 J.M. Wystarczy 1 kropla dziennie, by zapewnić niemowlakowi odpowiednią podaż tej cennej witaminy. Należy pamiętać, by samodzielnie, bez wyraźnego wskazania lekarza pediatry, nie przekraczać zalecanej dawki.