Opublikowany przez: Monika C. 2020-06-10 12:06:35
Autor zdjęcia/źródło: Photo by Nik Shuliahin on Unsplash
Depresja poporodowa jest chorobą coraz lepiej zbadaną. Dotyczy ok. 10-30% mam. Wiemy, dlaczego tak się dzieje i jak pomagać kobiecie w tej nowej roli. Jednak badania pokazują, że na depresję poporodową zapada nawet co czwarty ojciec w pierwszym roku od urodzenia się dziecka! Jeszcze niedawno depresja była bagatelizowana, a dotknięte nią osoby słyszały “weź się w garść”. Nie tędy droga.
Powiększenie się rodziny, okazuje się nie być taką sielanką jak pokazują to influenserzy i celebryci na wystylizowanych zdjęciach w mediach społecznościowych. Życie młodych rodziców, zwłaszcza tych, którzy doświadczają rodzicielstwa po raz pierwszy, życie zostaje “wywrócone do góry nogami” - dzień zamienia się z nocą, a otoczenie oczekuje codziennych uśmiechów i zachwytów. Tak jak w przypadku kobiet wiemy, że na pojawienie się depresji poporodowej mają m.in. wpływ ogromne zmiany hormonalne zachodzące w ich organizmach, tak w przypadku mężczyzn naukowcy cały czas poszukują przyczyn. Jest to niezwykle ważne, ponieważ na depresję poporodową zapada podobna liczba kobiet i mężczyzn.
Wyniki badań naukowców z Indiana University School of Medicine wykazały, że na depresję poporodową cierpi od 10 do 25% świeżo upieczonych ojców. Jedną z hipotez jest ta, która zakłada, że depresja poporodowa u mężczyzn może być m.in. spowodowana spadkiem w ich organizmach testosteronu, prolaktyny i kortyzolu. Skąd spadek testosteronu? Jest to naturalny proces w celu wzmocnienia instynktu opiekuńczego.
Inna hipoteza opiera się na zmianach w związku związanych z pojawieniem się dziecka w wyniku, których mężczyzna “spada” na drugie miejsce w oczach parterki i czuje się odrzucony. Badania naukowców pokazują także, że częściej depresja poporodowa pojawia się u mężczyzn, którzy mieli nienajlepszą relację ze swoim ojcem i obawiają się, że sytuacja się powtórzy.
Długotrwałe obniżenie nastroju,
Większa irytacja,
Problemy ze snem,
Ucieczka w pracę,
Unikanie zajmowania się dzieckiem,
Powrót do nałogów,
Spadek libido.
Jeśli zaobserwujesz u swojego partnera takie objawy, to bardzo możliwe, że cierpi on na depresję poporodową. Najlepszym wyjściem będzie skontaktowanie się ze specjalistą. Szybko rozpoczęta terapia, zrozumienie co się dzieje oraz to, że tak może się po prostu zdarzyć, pomoże partnerowi szybciej wrócić do formy i rodziny.
Źródło: Men’s Health
Pokaż wszystkie artykuły tego autora
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.