Styl Życia
Kawa, czyli mała czarna, latte, espresso... To tylko kilka najbardziej ulubionych form jej spożywania. Dlaczego tak lubimy pić kawę, często czyniąc z tego swoje codzienne, małe rytuały? Wielu z nas pije pierwszą filiżankę jeszcze przed wyjściem z domu, inni nie zaczną bez niej pracy. Jesteście ciekawi...
Różeniec górski (Rhodiola Rosea), to jakby zaplanowana w dalekiej przeszłości odpowiedź matki natury na nasze dzisiejsze bolączki: stres, zmęczenie, przepracowanie, szybki i wymagający styl życia w XXI wieku. Jest zaliczany do roślin adaptogennych.
Do prawidłowego funkcjonowania organizmu niezbędne są witaminy i mikroelementy. Jednym z nich jest magnez. Zobaczcie do czego jest potrzebny magnez, skąd się biorą jego niedobory i co jeść żeby uzupełniać go w sposób naturalny i w formie suplementów.
Lato to czas, kiedy mamy dostęp do wielu świeżych warzyw i owoców. Sezonowość w odżywianiu, to bardzo istotny aspekt zdrowia.
Selen to mikropierwiastek, co oznacza, że jego ilość w naszym organizmie występuje w bardzo małych ilościach, ale niech was to nie zmyli, ponieważ skala jego działania w ustroju jest ogromna.
Lato za pasem, wszyscy chcielibyśmy wyglądać dobrze, z dumą prezentować swoją wakacyjną formę. Czy szybka dieta na wakacje jest w ogóle możliwa?
Choroby nowotworowe to plaga dzisiejszych czasów. Czy cukier sprzyja rozwojowi raka? Czy rak naprawdę żywi się cukrem? Wyjaśnia mgr Justyna Posłuszna – biolog o specjalności molekularnej.
Czy istnieje skuteczna dieta na trądzik? Jakie produkty wpływają na powstanie trądziku? Zobacz, które metody w walce z trądzikiem poleca nasz DIETETYK!
Słodycze to koszmar dużej części osób. Jeść słodycze uwielbiają zarówno dzieci jak i dorośli. Ciężko oprzeć się ich pokusie. Czy można przestać je jeść? Podpowiada dietetyk - Adrianna Tucholska.
Jak powinna wyglądać pierwsza wizyta u dietetyka i jak się do niej przygotować? Jak wybrać dobrego specjalistę? Radzimy KROK PO KROKU
Siła woli, to inaczej nasza zdolność do kontrolowania impulsów. Czy siłę woli można wzmocnić i trenować? Wszyscy się z nią rodzimy, ale niektórzy z nas korzystają z niej częściej.
Odkładanie na później bywa bardzo niekorzystnym zwyczajem. Natłok obowiązków paradoksalnie powoduje, że boimy się „ruszyć górę” i w efekcie jeszcze bardziej pogrążamy się w nicnierobieniu. Jak sobie z tym poradzić wykorzystując sprytne sposoby?
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
