jagomala 2017.10.21 10:09
Dobrze, żeby też przyjmować nie tylko sam kwas foliowy. Inne kwasy z grupy omega są wazne. Magnez też jest szalenie istotny. Nie mówiąc już o jodzie i witaminie d3. To wszystko najlepiej mieć w jednej tabletce suplementu.
83.9.*.* 2015.02.10 15:52
Prawda, tym bardziej, że wypłukuje go z organizmu kawa i herbata. A zdrowie dziecka jest dla nas najważniejsze, musimy dbać o odpowiedni poziom folianów, aby nie dopuścić do wad.
109.231.*.* 2015.02.04 19:49
To wiadomo od dawna, kwas foliowy z żywności trafia do organizmu w niewielkich ilościach, trzeba brać syntetyczny koniecznie.
83.31.*.* 2015.01.13 10:12
Kwas foliowy jest odpowiedzialnych za kształtowanie się organów dziecka na początku ciąży. Więc wtedy nie powinno go zabraknąć, nawet zdrowa dieta nie zapewni odpowiedniej ilości jeśli nie łykamy folika
janja 2015.01.05 13:06
Najpewniej jest zacząć brać na trzy miesiące prze planowanym zajściem w ciążę, bo jak już nastąpi zapłodnienie do musi być w organizmie mamy odpowiedni poziom folianów.
109.231.*.* 2014.12.12 17:33
Cewa nerwowa wykształca się w bardzo wczesnym okresie rozwoju płodu bo już w 2-4 tygodniu ciąży i dlatego kwas foliowy trzeba zacząć brać jak najwcześniej.