mama95_amelci16 2020.09.30 21:24
Piłam jedną kawę dziennie. Jednego dnia piłam naturalną, a innym razem zbożową
37.47.*.* 2017.09.20 14:31
Zielona herbata nie jest polecana w ciąży ! Zawartość kofeiny w suchych liściach zielonej herbaty jest około dwukrotnie wyższa niż w suchych ziarnach kawy. Zawartość kofeiny w gotowym napoju zależy jednak od sposobu zaparzania oraz ilości użytego surowca w porównaniu do objętości wrzątku. Na ogół, kawę zaparza się w oparciu o większą ilość surowca. W odniesieniu do tej samej objętości gotowego napoju szacuje się, że typowo zaparzona zielona herbata zawiera dwu- lub trzykrotnie mniej kofeiny niż przeciętnie zaparzona kawa[3]. Warto jednak zauważyć, że mocna zielona herbata może mieć wyraźnie wyższą zawartość kofeiny niż kawa. Badanie spektrofotometryczne wykazało, że napar z zielonej herbaty zawiera 169–450 mg kofeiny na 1 l płynu[4]. Dla porównania, zawartość kofeiny w kawie parzonej to 386–652 mg/l.
jagomala 2017.04.19 18:22
Też uważam, że lepiej dmuchać na zimne i lepiej na czas ciąży i karmienia zrezygnować z picia kawy. To nie jest takie trudne, kiedy np. w rossmannie można kupić mama coffee, która smakuje jak kawa rozpuszczalna, a jest kawą zbożową.
Patrycja Sobolewska 2016.05.13 08:53
nie pilam ;)
gocha2323 2016.05.12 19:46
nie piłam kawy w ciąży!