Styl Życia
17 kwietnia 2013 00:55 | ID: 948521
Już jest wiosna,czas się po zimie rozruszać.
Ja mam plan: bieganie. Naczytałam się,że sylwetka łądnie się ukształtuje,schudnąć łątwiej i wogóle same zalety.
Jednak nigdy nie lubiłam biegać,w szkole tylko tyle ile musiałam-na zaliczenia z w-f.
Czy są wśród nas osoby biegające? Pomóżcie mi proszę pokochać bieganie. Jak biegać by się nie zrazić,nie zniechęcić? Żeby i był efekt i żeby się nie przetrenować.
28 czerwca 2013 10:13 | ID: 980073
Jak widze Ani wyczynya na fb w temacie biegania to mi wstyd, zapadam sie pod biurko a Ania jest dla mnie Boginią. Nie ładnie zazdroscic ale zazdroszcze jak diabli. I trzymam kciuki, jestes niesamowita.
Ja bym nie miała z kim dzieci zostawic aby biegac, marzy mi sie rowerek stacjonarny.
jezuu Ala.....
co ty piszesz..
przeciez cwiczyłas całkiem niedawno..
twoj słomiany zapał-daj se spokoj bo i tak nic nie bedziesz robic
Nie będę biegac, rowerka sobie nie kupię i fakt, mam słomiany zapał. I bede do konca zycia gruba. I w kazdym wątku bedziesz o tym mi przypominac. A Anie i inne osoby majace taka determinacje bardzo podziwiam.
28 czerwca 2013 10:16 | ID: 980075
Jak widze Ani wyczynya na fb w temacie biegania to mi wstyd, zapadam sie pod biurko a Ania jest dla mnie Boginią. Nie ładnie zazdroscic ale zazdroszcze jak diabli. I trzymam kciuki, jestes niesamowita.
Ja bym nie miała z kim dzieci zostawic aby biegac, marzy mi sie rowerek stacjonarny.
jezuu Ala.....
co ty piszesz..
przeciez cwiczyłas całkiem niedawno..
twoj słomiany zapał-daj se spokoj bo i tak nic nie bedziesz robic
Nie będę biegac, rowerka sobie nie kupię i fakt, mam słomiany zapał. I bede do konca zycia gruba. I w kazdym wątku bedziesz o tym mi przypominac. A Anie i inne osoby majace taka determinacje bardzo podziwiam.
jaka gruba. przestań.
chyba mnie dobrze nie widziałas.
a po dwoch ciazach masz super figure;-)
28 czerwca 2013 10:26 | ID: 980081
Noszę rozmiar 38 ale mam brzuch jak w połowie ciąży i to mój problem. A cóż majdy mam takie pod cycki wyszczyplajace i sie w nich gotuje :)
28 czerwca 2013 13:34 | ID: 980171
Noszę rozmiar 38 ale mam brzuch jak w połowie ciąży i to mój problem. A cóż majdy mam takie pod cycki wyszczyplajace i sie w nich gotuje :)
a ja nosze 44 (choc nie powiem mogłabym w mniejsy skocztc
12 stycznia 2015 09:45 | ID: 1178910
Ja za to mam inny problem, pokochałam bieganie, ale zimą mnie ono przerasta :(. Ciągle łapią mnie przeziębienia i boje się, że skończy się na czyms gorszym… dlatego myśle o kupnie bieżni, ttyle tylko, że nie wiem czy to takie same efekty? byłoby to fajne rozwiąznie, bo mozna zostac z dzieciakami w domu, nie szukac “zastępstwa”, ale sama nie wiem…
12 stycznia 2015 09:49 | ID: 1178912
Może dobry pomysł. Chociaż pewnie przyjemniej biega się na powietrzu, zawsze można sobie wybrać inną trasę. Ale jeśli chorujesz może to być dobry wybór..
12 stycznia 2015 13:59 | ID: 1179009
Może dobry pomysł. Chociaż pewnie przyjemniej biega się na powietrzu, zawsze można sobie wybrać inną trasę. Ale jeśli chorujesz może to być dobry wybór..
ja się przymierzam do biegania. Mąż biega i za niedługo razem będziemy biegali
12 stycznia 2015 16:03 | ID: 1179038
Może dobry pomysł. Chociaż pewnie przyjemniej biega się na powietrzu, zawsze można sobie wybrać inną trasę. Ale jeśli chorujesz może to być dobry wybór..
ja się przymierzam do biegania. Mąż biega i za niedługo razem będziemy biegali
Ja biegałam jak miałam piękny teren do biegania, lasy górki dołki, wspaniała trasa.. teraz nie bardzo mam gdzie a nie odpowiada mi to że obok przejeżdża masa samochodów i muszę wdychać spaliny.. hałas też nie jest dobry..
23 stycznia 2015 14:28 | ID: 1182944
Ja jestem zdecydowaną zwolenniczką biegania na zewnątrz, ale przy takich problemach, też bym odpuściła.. Wiecie, sport to zdrowie ;P
23 stycznia 2015 15:32 | ID: 1182952
Uwielbiam bieganie! Jeszcze bardziej jazdję na rowerze. Oj byle do wiosny!
23 stycznia 2015 15:36 | ID: 1182955
Uwielbiam bieganie! Jeszcze bardziej jazdję na rowerze. Oj byle do wiosny!
Jazdę na rowerze to i ja.. nie mogę się doczekać ciepełka..
23 stycznia 2015 17:24 | ID: 1182967
Ja polubiłam bieganie dzięki dobrej playliście na mp3 - do energetycznych kawałków biega się świetnie!
{WYMODEROWANO}
26 stycznia 2015 10:37 | ID: 1183324
Ja natomiast nienawidzę biegania przy ludziach, więc odpadły trenigni na zewnątrz, a tym badziej na siłowni i zainwstowałam w bieżnie. Pomimo wszystkich głosów przeciw, że to będzie tylko koljeny mebel w domu, kupiłam i jestem meeeeeeeega zadowolona! ;))) co najlepsze nadrobilam swoje filmowe zaległości, bo zawsze sobie coś tam puszczę :D
27 stycznia 2015 15:04 | ID: 1183736
perpetta, czyli mówisz ze warto..? Justy - no wiadomo że na zewnątrz lepiej, fajniej i przyjemniej, ale ze względu na zdrowie i na moje maluchy to średnio mam taką możliwość..
29 stycznia 2015 08:25 | ID: 1184338
Takie rozwiązanie jest dobrym pomysłem - utrzymasz formę, będziesz mogła dalej robić to co kochasz, a dzieci będą pod czujnym okiem mamy ;). Musisz tylko zastanowić się budżet chcesz przeznaczyć i - co za tym idzie - czego oczekujesz od sprzętu. Warto skorzystać z już dostępnych rankingów. W ten sposób łatwo porównać wszystkie parametry, opinie i oczywiście ceny. Podczas treningu będziesz mogła obejrzeć ulubiony serial czy posłuchać muzyki. Nie zastąpi to wprawdzie świeżego powietrza, ale z pewnością uatrakcyjni ćwiczenia.
3 lutego 2015 13:38 | ID: 1186547
Troche sobie nie wyobrazam oglądania filmu podczas biegania na bieżni, chyba jednak wolałabym muzykę - byłoby prawie jak na powietrzu;p Ale jak komuś pasuje to spoko, ważne żeby się dobrze ćwiczyło ;)
3 lutego 2015 16:54 | ID: 1186619
Troche sobie nie wyobrazam oglądania filmu podczas biegania na bieżni, chyba jednak wolałabym muzykę - byłoby prawie jak na powietrzu;p Ale jak komuś pasuje to spoko, ważne żeby się dobrze ćwiczyło ;)
I u mnie chyba z oglądania filmu nic by nie wyszło 
7 sierpnia 2015 12:44 | ID: 1238901
bieganie, to najlepsza rozrywka z dużą ilością endorfin. pko bieg charytatywny, można pomóc dzieciom.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
