-
941
monaaa71
Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 .
Posty: 28735
2013-05-02 21:14:50
2 maja 2013 21:14 | ID: 956582
pojadłam dziś na grillu,może nie podłapię kg...
-
942
Gagaaa7
Zarejestrowany: 03-04-2013 22:22 .
Posty: 110
2013-05-04 20:36:53
4 maja 2013 20:36 | ID: 957384
Paulqa (2013-05-02 07:01:46)
u mni ruszyło - tylko brak czasu na pisanie!
mam minus 5 kg w przeciągu dwóch tygodni 
super, gratuluję ja jutro stane na wadze i zobaczymy jakie efekty ( dieta i ćwiczenia codziennie po 70 min + godzinny spacerek z dzieckiem w wózeczku).
-
943
Gagaaa7
Zarejestrowany: 03-04-2013 22:22 .
Posty: 110
2013-05-04 20:37:52
4 maja 2013 20:37 | ID: 957386
monaaa71 (2013-05-02 21:14:50)
pojadłam dziś na grillu,może nie podłapię kg...
nie podłapiesz. Raz na jakiś czas coś sie od życia należy 
-
944
monaaa71
Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 .
Posty: 28735
2013-05-04 20:38:13
4 maja 2013 20:38 | ID: 957387
Gagaaa7 (2013-05-04 20:36:53)
Paulqa (2013-05-02 07:01:46)
u mni ruszyło - tylko brak czasu na pisanie!
mam minus 5 kg w przeciągu dwóch tygodni
super, gratuluję ja jutro stane na wadze i zobaczymy jakie efekty ( dieta i ćwiczenia codziennie po 70 min + godzinny spacerek z dzieckiem w wózeczku).
codziennie po 70 min? WOW... muszą być efekty.
-
945
monaaa71
Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 .
Posty: 28735
2013-05-04 20:38:58
4 maja 2013 20:38 | ID: 957388
wczoraj świetowaliśmy z mężem i byliśmy na pysznym obiedzie z deserem,więc odpuściłam dietę na dzień. jeden dzień ;)
-
946
Gagaaa7
Zarejestrowany: 03-04-2013 22:22 .
Posty: 110
2013-05-04 20:40:34
4 maja 2013 20:40 | ID: 957390
też tak myslę, jestem dobrej mysli. Zrozumiłam jedno - nie ma sensu ważyc się codziennie. Teraz ważę się raz na tydzień.
-
947
monaaa71
Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 .
Posty: 28735
2013-05-04 20:41:31
4 maja 2013 20:41 | ID: 957392
Gagaaa7 (2013-05-04 20:40:34)
też tak myslę, jestem dobrej mysli. Zrozumiłam jedno - nie ma sensu ważyc się codziennie. Teraz ważę się raz na tydzień.
a ja nadal tego nie rozumiem i codziennie sprawdzam i liczę sama nie wiem na co... :)
-
948
Gagaaa7
Zarejestrowany: 03-04-2013 22:22 .
Posty: 110
2013-05-04 20:42:34
4 maja 2013 20:42 | ID: 957393
monaaa71 (2013-05-04 20:38:58)
wczoraj świetowaliśmy z mężem i byliśmy na pysznym obiedzie z deserem,więc odpuściłam dietę na dzień. jeden dzień ;)
No i spoko ważne żeby nie odpuszczać nawet po jednym dniu !
-
949
Gagaaa7
Zarejestrowany: 03-04-2013 22:22 .
Posty: 110
2013-05-04 20:44:24
4 maja 2013 20:44 | ID: 957395
monaaa71 (2013-05-04 20:41:31)
Gagaaa7 (2013-05-04 20:40:34)
też tak myslę, jestem dobrej mysli. Zrozumiłam jedno - nie ma sensu ważyc się codziennie. Teraz ważę się raz na tydzień.
a ja nadal tego nie rozumiem i codziennie sprawdzam i liczę sama nie wiem na co... :)
Też tak robiłam, za każdym razem jak wchodziłam do łazienki spoglądałam na wagę i mnie kusiło żeby się zważyć, ale od kilku dni jestem twarda heheheeheh
-
950
monaaa71
Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 .
Posty: 28735
2013-05-05 08:36:21
5 maja 2013 08:36 | ID: 957544
Gagaaa7 (2013-05-04 20:42:34)
monaaa71 (2013-05-04 20:38:58)
wczoraj świetowaliśmy z mężem i byliśmy na pysznym obiedzie z deserem,więc odpuściłam dietę na dzień. jeden dzień ;)
No i spoko ważne żeby nie odpuszczać nawet po jednym dniu !
nie,nie. o odpuszczeniu już nie ma mowy! ;)
-
951
monaaa71
Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 .
Posty: 28735
2013-05-05 19:57:12
5 maja 2013 19:57 | ID: 957864
miałam iść na rower,ale wyskakałam się na trampolinie na działce w to konto ;)
-
952
lisek_urwisek
Zarejestrowany: 28-03-2012 11:10 .
Posty: 3618
2013-05-05 20:49:07
5 maja 2013 20:49 | ID: 957878
monaaa71 (2013-05-05 19:57:12)
miałam iść na rower,ale wyskakałam się na trampolinie na działce w to konto ;)
he he spoko. Ja dzisisiaj spacerowałam i goniłam za Ulcią po trawniku :D
-
953
Gagaaa7
Zarejestrowany: 03-04-2013 22:22 .
Posty: 110
2013-05-05 21:20:13
5 maja 2013 21:20 | ID: 957904
A ja rano i wieczorem ćwiczę z bratową po 35 minut (razem 70 min dziennie) SKALPEL II Ewy Chodakowskiej!!!
-
954
monaaa71
Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 .
Posty: 28735
2013-05-06 07:50:38
6 maja 2013 07:50 | ID: 957950
Gagaaa7 (2013-05-05 21:20:13)
A ja rano i wieczorem ćwiczę z bratową po 35 minut (razem 70 min dziennie) SKALPEL II Ewy Chodakowskiej!!!
zazdroszczę samozaparcia ;)
-
955
anetaab
Zarejestrowany: 20-02-2011 20:09 .
Posty: 13427
2013-05-06 08:09:38
6 maja 2013 08:09 | ID: 957956
Do założonego w styczniu celu pozostały 3 kg, 7 za mną więc powinno być z górki.
A że coraz więcej w tej kwsetii słyszę kompltementów, to mobilizacji nie brakuje!
-
956
Dunia
Zarejestrowany: 10-03-2011 17:24 .
Posty: 18894
2013-05-06 08:09:54
6 maja 2013 08:09 | ID: 957957
Może już koniec zastoju? Dzisiaj znów zeszlo mi 0,5 kg. Ale było już lepiej!!!
Jedno wiem, jak wychodzę na długi spacer i nie mam czasu jeść, to waga spada.
-
957
anetaab
Zarejestrowany: 20-02-2011 20:09 .
Posty: 13427
2013-05-06 08:16:04
6 maja 2013 08:16 | ID: 957958
Dunia (2013-05-06 08:09:54)
Może już koniec zastoju? Dzisiaj znów zeszlo mi 0,5 kg. Ale było już lepiej!!!
Jedno wiem, jak wychodzę na długi spacer i nie mam czasu jeść, to waga spada.
Oj ja też lubię nie mieć czasu na jedzenie :)
Może nie tyle na jedzenie, co na podjadanie pomiędzy posiłkami.
Ostatnio edytowany: 06-05-2013 08:17, przez: anetaab
-
958
Justyna mama Łukasza
Zarejestrowany: 09-10-2010 22:03 .
Posty: 7326
2013-05-06 09:09:31
6 maja 2013 09:09 | ID: 957980
ja stoje na wadze ale wczorak kiełbaska z grila była ;-( Ale czuję sie troszkę lżejsza, żeby kręgosłup tak nie dokuczał byłoby super.
-
959
Gagaaa7
Zarejestrowany: 03-04-2013 22:22 .
Posty: 110
2013-05-06 12:50:45
6 maja 2013 12:50 | ID: 958100
Dunia (2013-05-06 08:09:54)
Może już koniec zastoju? Dzisiaj znów zeszlo mi 0,5 kg. Ale było już lepiej!!!
Jedno wiem, jak wychodzę na długi spacer i nie mam czasu jeść, to waga spada.
ja również coraz dłużej siedzę na dworze z synkiem, nie łażę po kuchni i mnie nie ciągnie do lodówki...heheheh
-
960
Gagaaa7
Zarejestrowany: 03-04-2013 22:22 .
Posty: 110
2013-05-06 12:53:20
6 maja 2013 12:53 | ID: 958103
monaaa71 (2013-05-06 07:50:38)
Gagaaa7 (2013-05-05 21:20:13)
A ja rano i wieczorem ćwiczę z bratową po 35 minut (razem 70 min dziennie) SKALPEL II Ewy Chodakowskiej!!!
zazdroszczę samozaparcia ;)
Wzięłam sie za wysiłek fizyczny, sama jestem pod wrażeniem bo kiedyś to by mnie siłą nie ruszył. Muszę wkońcu zrzucic te kologramy po ciąży.
