-
1
czerwona panienka
Zarejestrowany: 31-01-2010 10:26 .
Posty: 21500
2011-03-10 10:41:01
10 marca 2011 10:41 | ID: 445959
No wiecie co dziewczyny wiosna idzie i żadna nie chce się wziąć za siebie?
-
2
Sonia
Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15 .
Posty: 112855
2011-03-10 10:43:41
10 marca 2011 10:43 | ID: 445963
Z chęcią bym zastosowała taką dietę, ale to nie dla mnie:((( Nie chce mi się przygotowywać posiłków "specjalnie" dla mnie:((( Ale pomysł fajny!!!!
-
3
Wxxx
Zarejestrowany: 17-12-2009 21:50 .
Posty: 9899
2011-03-10 18:36:19
10 marca 2011 18:36 | ID: 446492
Na Dukanie jestem i jak na razie bardzo zadowolona z niej jestem
-
4
Anusia12346
Zarejestrowany: 03-11-2010 20:55 .
Posty: 4645
2011-03-10 20:58:24
10 marca 2011 20:58 | ID: 446696
zycze powodzenia i zgubienia zbednych kg jesli wogole takowe są :)
-
5
Wxxx
Zarejestrowany: 17-12-2009 21:50 .
Posty: 9899
2011-03-10 22:14:04
10 marca 2011 22:14 | ID: 446815
Dziś pierwszy raz dwie osoby powiedziały mi, ze schudłam
-
6
Anusia12346
Zarejestrowany: 03-11-2010 20:55 .
Posty: 4645
2011-03-10 22:15:46
10 marca 2011 22:15 | ID: 446817
Wxxx (2011-03-10 22:14:04)
Dziś pierwszy raz dwie osoby powiedziały mi, ze schudłam
to brawo i gratulacje :)
-
7
Wxxx
Zarejestrowany: 17-12-2009 21:50 .
Posty: 9899
2011-03-10 22:19:54
10 marca 2011 22:19 | ID: 446819
Anusia1234 6 (2011-03-10 22:15:46)
Wxxx (2011-03-10 22:14:04)
Dziś pierwszy raz dwie osoby powiedziały mi, ze schudłam
to brawo i gratulacje :)
Dziękuję, to dopiero kropla w morzu potrzeb, ale od czegoś trzeba zacząć
-
8
moniczka81
Zarejestrowany: 06-06-2010 12:45 .
Posty: 9066
2011-03-10 22:38:29
10 marca 2011 22:38 | ID: 446835
czerwona panienka (2011-03-10 10:41:01)
No wiecie co dziewczyny wiosna idzie i żadna nie chce się wziąć za siebie?
Chcemy :), tyle że ja na innej diecie muszę być. Ale część z tych produktów mogę :)
-
9
monaaa71
Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 .
Posty: 28735
2011-03-11 06:19:12
11 marca 2011 06:19 | ID: 446946
od pewnego czasu nie jadam kolacji,ograniczam słodycze (choć dla mnie to katorga ) ćwiczę. ale na konkretnej diecie chyba nie umiałabym być. jednak jadam sporo rzeczy z wymienionych
-
10
czerwona panienka
Zarejestrowany: 31-01-2010 10:26 .
Posty: 21500
2011-03-11 07:33:26
11 marca 2011 07:33 | ID: 446962
monaaa71 (2011-03-11 06:19:12)
od pewnego czasu nie jadam kolacji,ograniczam słodycze (choć dla mnie to katorga ) ćwiczę. ale na konkretnej diecie chyba nie umiałabym być. jednak jadam sporo rzeczy z wymienionych
No to teraz tylko jadać o stałej porze i czekać na efekty
-
11
monaaa71
Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 .
Posty: 28735
2011-03-11 07:43:23
11 marca 2011 07:43 | ID: 446972
czerwona panienka (2011-03-11 07:33:26)
monaaa71 (2011-03-11 06:19:12)
od pewnego czasu nie jadam kolacji,ograniczam słodycze (choć dla mnie to katorga ) ćwiczę. ale na konkretnej diecie chyba nie umiałabym być. jednak jadam sporo rzeczy z wymienionych
No to teraz tylko jadać o stałej porze i czekać na efekty
w moim przypadku jadanie o stałej porze to chyba nie wypali...
-
12
czerwona panienka
Zarejestrowany: 31-01-2010 10:26 .
Posty: 21500
2011-03-11 07:44:47
11 marca 2011 07:44 | ID: 446973
Ja od dziś staram się jeść o stałych porach i stosować produkty z diety 3minerałów (jedynie obiad będę jadała normalny ale mniejszy- nie mam czasu na gotowanie sobie oddzielnego)
-
13
monaaa71
Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 .
Posty: 28735
2011-03-11 07:46:05
11 marca 2011 07:46 | ID: 446976
czerwona panienka (2011-03-11 07:44:47)
Ja od dziś staram się jeść o stałych porach i stosować produkty z diety 3minerałów (jedynie obiad będę jadała normalny ale mniejszy- nie mam czasu na gotowanie sobie oddzielnego)
i właśnie to jest najbardziej zniechęcające w tych dietach. że po pierwsze nie mamy czasu na gotowanie potraw z dietetycznego menu a po drugie dieta kosztuje
-
14
czerwona panienka
Zarejestrowany: 31-01-2010 10:26 .
Posty: 21500
2011-03-11 07:48:25
11 marca 2011 07:48 | ID: 446979
monaaa71 (2011-03-11 07:46:05)
czerwona panienka (2011-03-11 07:44:47)
Ja od dziś staram się jeść o stałych porach i stosować produkty z diety 3minerałów (jedynie obiad będę jadała normalny ale mniejszy- nie mam czasu na gotowanie sobie oddzielnego)
i właśnie to jest najbardziej zniechęcające w tych dietach. że po pierwsze nie mamy czasu na gotowanie potraw z dietetycznego menu a po drugie dieta kosztuje
Dokładnie. Dlatego ja będę jadła z diety tylko śniadanie, II śniadanie i kolację obiad pozostanie bez zmian ale w mniejszych ilościach.
Kanapki czy sałatki jest prosto zrobić i nie są kosztowne więc mam nadzieję, że dam radę :)
3kg nie więcej chcę zrzucić
-
15
monaaa71
Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 .
Posty: 28735
2011-03-11 07:49:27
11 marca 2011 07:49 | ID: 446980
czerwona panienka (2011-03-11 07:48:25)
monaaa71 (2011-03-11 07:46:05)
czerwona panienka (2011-03-11 07:44:47)
Ja od dziś staram się jeść o stałych porach i stosować produkty z diety 3minerałów (jedynie obiad będę jadała normalny ale mniejszy- nie mam czasu na gotowanie sobie oddzielnego)
i właśnie to jest najbardziej zniechęcające w tych dietach. że po pierwsze nie mamy czasu na gotowanie potraw z dietetycznego menu a po drugie dieta kosztuje
Dokładnie. Dlatego ja będę jadła z diety tylko śniadanie, II śniadanie i kolację obiad pozostanie bez zmian ale w mniejszych ilościach.
Kanapki czy sałatki jest prosto zrobić i nie są kosztowne więc mam nadzieję, że dam radę :)
3kg nie więcej chcę zrzucić
a masz nadmiar tych 3 kg?
-
16
czerwona panienka
Zarejestrowany: 31-01-2010 10:26 .
Posty: 21500
2011-03-11 07:58:47
11 marca 2011 07:58 | ID: 446994
Mam ;) głównie brzuch i uda
-
17
monaaa71
Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 .
Posty: 28735
2011-03-11 07:59:50
11 marca 2011 07:59 | ID: 446995
czerwona panienka (2011-03-11 07:58:47)
Mam ;) głównie brzuch i uda
-
18
Wxxx
Zarejestrowany: 17-12-2009 21:50 .
Posty: 9899
2011-03-11 08:42:01
11 marca 2011 08:42 | ID: 447058
Oj ,Dziewczyny, podejrzewam,. że nawet nie wiecie co to jest nadmiar kilogramówMi dieta towrzyszy przez całe życie, jak na niej nie jestem to o niej myślę...
-
19
czerwona panienka
Zarejestrowany: 31-01-2010 10:26 .
Posty: 21500
2011-03-11 08:49:40
11 marca 2011 08:49 | ID: 447077
Wxxx (2011-03-11 08:42:01)
Oj ,Dziewczyny, podejrzewam,. że nawet nie wiecie co to jest nadmiar kilogramówMi dieta towrzyszy przez całe życie, jak na niej nie jestem to o niej myślę...
Ewo ja się śmieję z mamą że znamy błyskawiczną dietę 20kg w miesiąc
-
20
Wxxx
Zarejestrowany: 17-12-2009 21:50 .
Posty: 9899
2011-03-11 08:53:13
11 marca 2011 08:53 | ID: 447084
czerwona panienka (2011-03-11 08:49:40)
Wxxx (2011-03-11 08:42:01)
Oj ,Dziewczyny, podejrzewam,. że nawet nie wiecie co to jest nadmiar kilogramówMi dieta towrzyszy przez całe życie, jak na niej nie jestem to o niej myślę...
Ewo ja się śmieję z mamą że znamy błyskawiczną dietę 20kg w miesiąc
Dziewczyny taka nie istnieje! Chyba, że nic nie jeść!