Środki uspokajające a stres - Forum

Pewnie chodzi o leki ziołowe uspokajające.

na mnie nie działają, kilka razy brałam przy okazji silnego stresu (na egzminie na prawko, ostatnio przed pogrzebem teściowej). Powiem jedno - na mnie nie działają, więc więcej ich brać nie zamierzam.

Leki, które naprawde uspokajają dostaniesz faktycznie tylko na receptę od lekarza.

Nie, nie brałam takich preparatów. Mam co do nich mieszane uczucia i uważam, że nawet takie które są ziołowe powinny być podawane pod kontrolą lekarza.

Myślę, podobnie, jak Kasia.

Myślę, że człowiek powinien wypracowywać sobie inne metody rozładowania stresu niż środki farmakologiczne. Chyba że to jest taki stres, jak śmierć bliskiej osoby. To inna sprawa. Zresztą poziom odczuwania stresu to kwestia indywidualna i chyba to decyduje, jakie ktoś stosuje środki przeciwdziałające stresowi.

Nawet bym nie pomyślała, by takie środki zażyć. A już na pewno nie na egzamin. Skoro zwykle się z takich środków nie korzysta, to nigdy nie wiadomo, jak zareaguje na nie masz organizm. A co jeśli zamiast nas uspokoić to nas "ogłupią"?

A w ogóle myślę, że stres związany na przykład z egzaminem działa raczej na naszą korzyść :) Przynajmniej ja tam miałam.

Nie brałam takich leków. Gdybym się zdecydowała brać jakieś uspokajacze, to tylko pod kontrolą lekarza. Nigdy sama. Poza tym, myślę, że branie takich leków przy "jakiejś okazji" zrobi nam więcej szkody, niż  z tego pożytku.

Otóż, to, a jak zaśnie się na egzaminie lub wszystko zapomni? Albo jak się " wyjedzie" do szanownej komisji z jakimś oryginalnym teksem?

Albo zaśnie????

Różne są sytuacje w życiu i ziołowe leki są od tego żeby pomóc ...Miałam tak przed pierwszym lotem do córki...bardzo się bałam już na długo przedtem,wmawiałam sobie różne wizje  aże leciałam z synem to nie mogłam okazywac paniki .Tydzień przed wylotem zaczęłam brać tabletki (oczywiście radziłam się lekarza)i odrazu było mi lżej...mogłam się spakować ,zrobic zakupy i nie myślałam ciągle o katastrofach !!Ja jednak w niektórych sytuacjach muszę zażyć ziółko..nie mam stalowych nerwów!!!

Ziółko - niebezpieczne słowo w tych czasach. Dwuznaczne . Taki żarcik.

Ja miałam tak samo! To tzw. mobilizujacy stres:)

Sama też nie biorę żadnych srdoków uspokajających, choc zdarzają sie sytuacje, ze zastanawiam sie nad ich kupnem!:)

Jednak trochę się boję uzlaeżnienia i innych skutków ubocznych, nawet jeśli to tylko zioła. Moze lepiej po prostu wypić herbatkę z melisy?

Oj nie nie !!tylko meliska .albo takie które zona Małysza bierze

Dobra dobra, nie poznaję koleżanki

Myślę, że to, czy w danej sytuacji weźmie się lek uspokajający czy nie, powinno zależeć od poziomu stresu. Bywa, że poziom ten jest tak wysoki, że może doprowadzić do uszkodzeń organizmu . Wtedy lek jest dopuszczalny.

Nie może być jednakże brania leku od tak sobie, bo to "tylko ziołowy".

Optymalny, niezbyt wysoki ani niezbyt niski poziom stresu dobrze wpływa na organizm.

Bywaja sytuacje traumatyczne jak np. smierć kogoś bliskiego...wtedy bywa, ze takie srodki są konieczne...

Dokładnie tak.

Oczywiście, ale zawsze po konsultacji z lekarzem.

Oczywiście.

Jednak jak wypijesz tą meliskę, to nic się nie stanie.

Meliska to co innego.

Zaraz odezwie się nasza familiowa Melisa