Jest wiele chorob uznanych za choroby XXI wieku do nich zalicza min.choroby nowotworowe,choroby ukladu krążenia,alkoholizm,depresja,narkotyki,nerwica,otylość i wiele jeszcze innych,można by wymieniać w nieskończoność.
Dopiero gdy sami zachorujemy lub nasi bliscy zaczynamy się nimi interesować i zgłębiamy wiedzę na ten temat.Mi bliska jest depresja,nerwica i problemy z krążeniem.
Ludzie nie zdający sobie sprawy czym jest depresja,żyją z nią latami nie wiedząc,co niszczy im życie.Ze mną tak właśnie było.Jestem młodą osobą,ale pierwsze objawy depresji pojawiły się u mnie już w szkole podstawowej.Nikomu nie mówiłam jakie mam myśli(już wtedy co jakiś czas pojawiały się myśli samobójcze) i dlaczego moje zachowanie jest takie a nie inne(sama nie wiedziałam co to jest).Nasilenie choroby nastąpiło jakieś dwa lata temu,wtedy jednak zdecydowałam się pójść do lekarza-to był dla mnie koszmar,ale poszłam.Od tego czasu leczę się i jestem pod opieką psychiatry.Można też,spróbować zająć się czymś miłym,co sprawia nam radość i uspokaja,np.uprawiając jogging,jazdę rowerem,słuchając muzyki lub pójść na spacer,czasem to pomaga.
Depresja nie jest tylko uczuciem smutku,to choroba zaburzająca wszystkie sfery życia.
Jest wiele postaci depresji.Jej najczęściej spotykane formy charakteryzują się następującymi objawami :obniżeniem nastroju,utratą zainteresowań,przygnębieniem,uczuciem beznadziejności,trudnościami ze snem,brakiem energii,nadpobudliwością,myślami samobójczymi,niechęcią do życia,brakiem apetytu,niską samooceną,wycofaniem się z otoczenia,drażliwością
Jeśli zauważysz u siebie trzy lub cztery spośród powyższych objawów,to sygnał,że zaczyna się coś dziać niedobrego.Nie wolno tego lekceważyć,na początku można spróbować porozmawiać z kimś bliskim o tym co się dzieje.Jednak gdy,niedobre uczucia nie znikną,jak najszybciej skontaktuj się z lekarzem psychiatrą lub psychologiem.
Ale kiedy masz już nasilone objawy i myśli samobójcze,natychmiast idz do lekarza.
Piszcie swoje doświadczenia z chorobami XXI wieku,które Was dotknęły lub Waszych bliskich,NIE MUSICIE BYĆ Z TYM SAMI.Wiem o czym mowie,nie można się zamykać,bo to pogłębia jeszcze dodatkowo nasze złe samopoczucie.
