Dziewczyny , która z Was borykała się z problemem wypadania macicy? U mnie po porodzie bardzo obniżyły się narządy rodne. Do tego stopnia, że macicę wyczuwam palcem w pochwie. Sama już nie wiem co z tym z zrobić. Czytałam na ( wymoderowano) treningu mięśni dna miednicy i myślę, że to może okazać się moim zbawieniem. Przynajmniej tak się łudzę. Czy którejś z Was takie ćwiczenia pomogły? A może tylko zabieg może pomóc?