Poznaj niesamowite właściwości wody ogórkowej
Woda ogórkowa podbija serca coraz większej liczby osób. Co stanowi o jej wzrastającej popularności? Otóż napój przygotowany ze świeżych ogórków nie tylko wspaniale orzeźwia, przynosząc ulgę podczas upalnych dni, ale za sprawą szeregu cennych składników odżywczych świetnie wpływa na naszą kondycję zdrowotną i wygląd.
Świeżo pokrojone plastry ogórka to prawdziwy zastrzyk cennych dla naszej kondycji zdrowotnej witamin. Wraz z przygotowanym z nich napojem dostarczamy naszemu organizmowi m.in. sporych ilości witaminy A, przyspieszającej proces regeneracji komórek, a także biorącej udział w zwalczaniu szkodliwych wolnych rodników, odpowiedzialnych za zwiększenie tempa starzenia tkanek. Znajdziemy tu także mnóstwo witaminy C, niezbędnej dla zachowania odpowiedniego poziomu odporności organizmu. Warto wspomnieć, że ogórki stanowią doskonałe źródło żelaza, potasu i wapnia, a więc pierwiastków w dużej mierze odpowiedzialnych za podstawowe procesy życiowe.
Naturalne wsparcie w odchudzaniu
Woda ogórkowa to idealna alternatywa dla sztucznie słodzonych napojów, po które tak chętnie sięgamy w upalne dni. Ogórki należą do grona warzyw o najmniejszej kaloryczności, dlatego tym bardziej warto rozsmakować się w nich, kiedy walczymy z dodatkowymi kilogramami. Przygotowany z nich napój działa przy okazji jako naturalny środek moczopędny, pomagający pozbyć się nadmiaru wody z organizmu. To także doskonały środek na wzdęcia, które – ze względu na prowadzony przez nas zabiegany tryb życia – stają się obecnie coraz bardziej powszechnym, niezwykle uciążliwym problemem. Napój na bazie ogórków wspomaga detoksykację organizmu, dzięki czemu nasze zabiegi na rzecz smukłej sylwetki stają się jeszcze bardziej efektywne.
Broń w walce z nadciśnieniem
Utrzymanie ciśnienia krwi w ryzach jest bardzo ważnym elementem profilaktyki chorób układu krążenia, takich jak choćby zawał serca, który dotyka współcześnie coraz młodsze osoby. Regularne spożywanie wody ogórkowej zapewnia nie tylko utrzymanie odpowiedniego poziomu nawodnienia – zawarty w niej potas pozytywnie wpływa na pracę serca, prowadzi do obniżenia ciśnienia krwi i redukuje powstałe już zmiany o charakterze miażdżycowym. Dzięki temu, że napój ogórkowy jest wolny od szkodliwego sodu, pierwiastek ten może działać z maksymalną skutecznością.
Więcej na wp.pl
