Styl Życia
9 listopada 2015 18:35 | ID: 1258285
Walczymy, głodujemy, zrzucamy zbędne kilogramy, maltretujemy to nasze kochane ciałko.. Trzeba mieć charakter aby się zaprzeć i schudnąć.. ale jak potem tą z trudem wymarzoną wagę utrzymać! Łatwo nie jest..A przecież tak ciągle nie da się być na diecie.. Widzę koleżanki jak pięknie pochudły, baa niebawem znowu to samo..
Macie na to jakiś sposób? By po wspaniałej diecie znowu nie przytyć?
9 listopada 2015 21:44 | ID: 1258300
Tę wymarzoną wagę jest łatwo w prosty sposób utrzymać, po prostu mniej jeść więcej się ruszać.
9 listopada 2015 23:01 | ID: 1258317
Ja tam się dietami nie katuję i sylwetkę swoją utrzymuję 
...
10 listopada 2015 08:26 | ID: 1258337
Niestety nie wszystkim jest tak łatwo.. Znam dziewczyny po specjalnych dietach, może jednej z nich się udało utrzymać zrzuconą wagę..
10 listopada 2015 09:28 | ID: 1258349
Dlatego zamiast przechodzić na dietę lepiej jest zmienić nawyki żywieniowe.
10 listopada 2015 09:32 | ID: 1258352
ja od ponad miesiąca nie jem kolacji, dwa razy w tygodniu chodze na basen i widzę efekty. Bo chciałam zrzucić z 3 kg, przez tydzien było ciezko bez kolacji a teraz wieczorem w ogóle nie jestem głodna.
po prostu tak jak Asia mówi trzeba jeść mniej. ja to jadłam zawsze przed snem i tak przytyłam 3 kg, teraz naprawiłam to.
Po za tym welinimowałam wodegazowanąna rzecz wody niegazowanej i wszelkie napoje słodzone.
10 listopada 2015 09:48 | ID: 1258357
Dlatego zamiast przechodzić na dietę lepiej jest zmienić nawyki żywieniowe.
Chyba tak już na stałe.. ale by nie kusiło z powrotem jak człowiek tyle lat tak żyje..
10 listopada 2015 20:49 | ID: 1258589
Jak organizm chudnie, to po prostu ''walczy'' o swoje, potrzebuje kalorii, odczuwamy głód. Ja w ostatnim iesiącu schudłam przeszło 3 kg. Jednak głód zaspokajam warzywami, waflami ryzowymi, na słodycze pozwalam sobie sporadycznie...
10 listopada 2015 21:00 | ID: 1258601
Może przerzucić się na wegetarianizm.. chyba raczej u nich grubych ludzi nie ma.. 
10 listopada 2015 21:02 | ID: 1258602
Może przerzucić się na wegetarianizm.. chyba raczej u nich grubych ludzi nie ma..
Ja ie dałabym rady, bo mój organizm kocha mięsko i kiełbaskę;) Hi hi hi..
10 listopada 2015 21:03 | ID: 1258604
Może przerzucić się na wegetarianizm.. chyba raczej u nich grubych ludzi nie ma..
Ja ie dałabym rady, bo mój organizm kocha mięsko i kiełbaskę;) Hi hi hi..
Mój chyba też! No może na krótką metę jeszcze bym wytrzymała..
10 listopada 2015 21:05 | ID: 1258606
Może przerzucić się na wegetarianizm.. chyba raczej u nich grubych ludzi nie ma..
Ja ie dałabym rady, bo mój organizm kocha mięsko i kiełbaskę;) Hi hi hi..
Mój chyba też! No może na krótką metę jeszcze bym wytrzymała..
Jakis tydzień dałabym radę, dłużej nie. Wystrzegać sie należy słodkości, bo to puste kalorie.
10 listopada 2015 21:09 | ID: 1258611
Może przerzucić się na wegetarianizm.. chyba raczej u nich grubych ludzi nie ma..
Ja ie dałabym rady, bo mój organizm kocha mięsko i kiełbaskę;) Hi hi hi..
Mój chyba też! No może na krótką metę jeszcze bym wytrzymała..
Jakis tydzień dałabym radę, dłużej nie. Wystrzegać sie należy słodkości, bo to puste kalorie.
Powiem Ci że jeszcze nie próbowałam tak bez mięska.. może by sie pomału i odzwycził.. hahahah
10 listopada 2015 21:14 | ID: 1258619
Może przerzucić się na wegetarianizm.. chyba raczej u nich grubych ludzi nie ma..
Ja ie dałabym rady, bo mój organizm kocha mięsko i kiełbaskę;) Hi hi hi..
Mój chyba też! No może na krótką metę jeszcze bym wytrzymała..
Jakis tydzień dałabym radę, dłużej nie. Wystrzegać sie należy słodkości, bo to puste kalorie.
Powiem Ci że jeszcze nie próbowałam tak bez mięska.. może by sie pomału i odzwycził.. hahahah
Ja nie próbuję... Pracuję i w pracy i w domu tez nie leżę, muszę dostarczać swojemu organizmowi protein, witamin itd..
10 listopada 2015 22:09 | ID: 1258660
Ja też sobie jedzenia nie odmawiam,kocham jeść
10 listopada 2015 22:19 | ID: 1258663
Ja też sobie jedzenia nie odmawiam,kocham jeść
Kochanie masz młodzieżową figurę i nigdy nie będziesz miała kłopotów z nadwagą.Tylko pozazdrościć.
Jak mawiała moja babcia ..... może zjeść konia z kopytami a dalej bedzie chuda.
11 listopada 2015 09:58 | ID: 1258702
Ja też sobie jedzenia nie odmawiam,kocham jeść
Kochanie masz młodzieżową figurę i nigdy nie będziesz miała kłopotów z nadwagą.Tylko pozazdrościć.
Jak mawiała moja babcia ..... może zjeść konia z kopytami a dalej bedzie chuda.
Gorzej jak takie osoby chcą przytyć i nie moga..
11 listopada 2015 11:19 | ID: 1258708
Ja też sobie jedzenia nie odmawiam,kocham jeść
Kochanie masz młodzieżową figurę i nigdy nie będziesz miała kłopotów z nadwagą.Tylko pozazdrościć.
Jak mawiała moja babcia ..... może zjeść konia z kopytami a dalej bedzie chuda.
Gorzej jak takie osoby chcą przytyć i nie moga..
25 lutego 2016 20:22 | ID: 1284801
Trzeba się zaprzeć. Fajnie też mieć kogoś, kto mowtywuje. Mi pomogła pani kosmetolog Bogusia Pniewska z kliniki Esthetique w Poznaniu. Dzięki niej działałam wg programu wyszczuplającego, szytego na miarę, czyli indywidualnie. Jest to połączenie różnych elementów: cavi lipo, endermologii i karboksyterapii. Taka osoba jak Pani Bogusia, serdeczna, motywująca, wspierająca, to połowa sukcesu!
25 lutego 2016 20:26 | ID: 1284802
ja juz 4 dzien dietki odrazu inaczej sie czuje 
25 lutego 2016 20:57 | ID: 1284820
Żeby utrzymać wagę trzeba jeść dużo warzyw.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
