Styl Życia
21 lutego 2015 18:09 | ID: 1194897
wiele jest produktów , które nazywają się pustymi kaloriami ;)
nazwa ich pochodzi od tego, że zaraz po zjedzneiu znowu czujemy sie głodni ;) co w Waszym przypadku jest taką pustą koloria??:)
jeśli chodzi o mnie to jest to chleb waza i wafle ryżowe... zjem i czuje ze głód zniknął lecz po chwili znowu sie pojawia
21 lutego 2015 19:35 | ID: 1194919
Ja znam inną definicję pustych kalorii.
Według mnie puste kalorie ma pożywienie, które daje natychmiastową dawkę energii, ale nie wnosi do organizmu żadnych wartościowych witamin, mikroelementów itp. Puste kalorie nie są spalane w procesie przemiany materii, lecz zostają odkładane np. w narządach.
Dla mnie pustymi kaloriami są słodycze i śmieciowe jedzenie :)
22 lutego 2015 05:14 | ID: 1195060
no włąśnie jeśli chodzi o deginicję pustych kalorii to też nie do końca prosta sprawa, jedni mówią tak jak ja a inni znowu trztmają się zdania , że daja chwilową dawke energii a zero witamin ;)
Miałam taka sytację właśnie wczoraj ... koleżanka oburzyła się , że jem wafle ryżowe.... że to chemia i ze puste kalorie... zaczeła mnie uświadamiać jakie to złe i wogóle...
22 lutego 2015 16:08 | ID: 1195297
Puste to tak jak słodycze, zero pożywki dla organizmu a boczki się odkładają..
22 lutego 2015 16:35 | ID: 1195313
Puste to tak jak słodycze, zero pożywki dla organizmu a boczki się odkładają..
A ja teraz wcinam mandarynki...
22 lutego 2015 19:16 | ID: 1195347
Puste to tak jak słodycze, zero pożywki dla organizmu a boczki się odkładają..
Dokładnie. Czekolada jest smaczna, ale ładnie idzie w boczki:)
23 lutego 2015 10:43 | ID: 1195621
Puste kalorie to nie tylko słodycze, batoniki, chipsy, jakieś pierniczki z super marketów ale także tzw. bomby kaloryczne, do bom kalorycznych można zaliczyć np kanapkę z majonezem na szybo, rano wstajemy, robimy 2 kanapki z majonezem i musztardą i BOOM, bomba kalorycnza :) tych produtków jest cała masa, ostatnio właśnie słyszałam taką audycje w radiu. Na szczęście najgorszych bomb unikam, czyli: słodkie bułki, pączki, energetyki, właśnie takie kanapki z majonezami itp. Liczę jednak kalorie, mam listę produktów i mniej więcej staram się wyliczyć ile kalorii pochłaniam, tutaj jest fajna lista: [wymoderowano] można sobie mniej więcej sprawdzić co ile ma i rozkminić :)) są pewnie też kalkulatory i inne narzędzia ale nie jestem znowu maniaczką, starma się używać głowy w jedzeniu ale też wiadomo, że nie zawsze sięda :) Zdarzą się też puste kalorie, idąc do kina lubię zjeść popcorn, to podnosi poziom endorfin i poziom złego cholesterolu ale nie robię też tego na co dzień :) uważam, że równowaga to podstawa.
23 lutego 2015 13:58 | ID: 1195698
wiele jest produktów , które nazywają się pustymi kaloriami ;)
nazwa ich pochodzi od tego, że zaraz po zjedzneiu znowu czujemy sie głodni ;) co w Waszym przypadku jest taką pustą koloria??:)
jeśli chodzi o mnie to jest to chleb waza i wafle ryżowe... zjem i czuje ze głód zniknął lecz po chwili znowu sie pojawia
po takich produktach to dopiero mam apetyt hehe
24 lutego 2015 06:25 | ID: 1195930
a no własnie. z tymi pustymi kaloriami to jest zagłada.. ja bardzo zazdroszcze osobom, które jedzą niesamowitę dawkę kalorii dziennie a mimo to ich figura jest idealna, no ale to już trzeba dostać w genach ;)
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
