Czy ktoś z Was ćwiczył na tym urządzeniu? Ja zaczęłam od tamtego tygodnia. Oczywiście wyników jeszcze nie ma, bo za krótki czas na nim ćwiczę. Może ktoś z Was ćwiczył systematycznie? Jakie były wyniki?
29 stycznia 2015 14:03 | ID: 1184548
W takie "cuda" ćwiczeniowe to ja nie wierzę tylko w MŻ... chyba wiecie o co chodzi...
29 stycznia 2015 14:09 | ID: 1184550
W takie "cuda" ćwiczeniowe to ja nie wierzę tylko w MŻ... chyba wiecie o co chodzi...
Oj wiem Grażynko, wiem.... Właśnie myślę, co tu sobie zrobić tak ''na zaś'' do MŻ...
29 stycznia 2015 14:25 | ID: 1184555
Mnie to ciężko do jakichkolwiek ćwiczeń się zmusić... rowerek stoi spokojnie... wstyd aż...
29 stycznia 2015 14:28 | ID: 1184556
W takie "cuda" ćwiczeniowe to ja nie wierzę tylko w MŻ... chyba wiecie o co chodzi...
Oj wiem Grażynko, wiem.... Właśnie myślę, co tu sobie zrobić tak ''na zaś'' do MŻ...
He he he - jak coś wymyślisz to pomysł podaj i mi...
29 stycznia 2015 14:29 | ID: 1184559
Oooo.....Też jestem ciekawa czy działa :D
Wiosna mnie jak zwykle zaskoczy :p W tym roku to My ją zaskoczmy
29 stycznia 2015 15:41 | ID: 1184591
Oooo.....Też jestem ciekawa czy działa :D
Wiosna mnie jak zwykle zaskoczy :p W tym roku to My ją zaskoczmy
Mnie nie:) Już teraz staram się zadbać o kondycje i wygląd... Tylko czy mi silnej woli wystarczy? Mam nadzieję, że tak:)
29 stycznia 2015 15:42 | ID: 1184592
Pierwszy raz widzę takie coś.
29 stycznia 2015 15:46 | ID: 1184594
Pierwszy raz widzę takie coś.
Te urządzenia są w obiegu już dośc długo. Nie miałam jednak motywacji do ćwiczeń. Teraz się zmobilizowałam. Zobaczę, czy będę efekty. Jest to jakaś forma ruchu i ćwiczeń, powinny być efekty, jesli będę ćwiczyć codziennie. Martwi mnie tylko to, że z hula-hop mi nie wychodzi:(
29 stycznia 2015 15:49 | ID: 1184600
Pierwszy raz widzę takie coś.
Te urządzenia są w obiegu już dośc długo. Nie miałam jednak motywacji do ćwiczeń. Teraz się zmobilizowałam. Zobaczę, czy będę efekty. Jest to jakaś forma ruchu i ćwiczeń, powinny być efekty, jesli będę ćwiczyć codziennie. Martwi mnie tylko to, że z hula-hop mi nie wychodzi:(
Kręcenie h-h to kwestia wprawy.
29 stycznia 2015 15:51 | ID: 1184602
Pierwszy raz widzę takie coś.
Te urządzenia są w obiegu już dośc długo. Nie miałam jednak motywacji do ćwiczeń. Teraz się zmobilizowałam. Zobaczę, czy będę efekty. Jest to jakaś forma ruchu i ćwiczeń, powinny być efekty, jesli będę ćwiczyć codziennie. Martwi mnie tylko to, że z hula-hop mi nie wychodzi:(
Kręcenie h-h to kwestia wprawy.
Ja zdziwiona na maxa byłam, bo kiedys kręciłam, i kręciłam, i kręciłam..A teraz kilka obrotów i kicha, kółko spada.... Muszę częśćiej kręcić, to dojdę do wprawy:) Asiu, ile czasu zajęło Ci, żeby dojśc do wprawy??>?
29 stycznia 2015 16:04 | ID: 1184607
Ja też mam takie urządzenie, ale bez linek. Fajnie sięna tym ćwiczy, ale rzeczywiście trochę to nudne. Ja sobie ćwiczę od czasu do czasu przed TV, zamiast siedzieć bezczynnie to się trochę pokręcę ;) ale efektów zbytnio nie zauważam. Pewnie też za krótko ćwiczę, bo nawet nie liczę czasu. Po prostu jak mi się znudzi to przestaję.
29 stycznia 2015 17:28 | ID: 1184615
Ja też mam takie urządzenie, ale bez linek. Fajnie sięna tym ćwiczy, ale rzeczywiście trochę to nudne. Ja sobie ćwiczę od czasu do czasu przed TV, zamiast siedzieć bezczynnie to się trochę pokręcę ;) ale efektów zbytnio nie zauważam. Pewnie też za krótko ćwiczę, bo nawet nie liczę czasu. Po prostu jak mi się znudzi to przestaję.
Ja dziś patrzyłam na zegarek;) Nie nudziłam się przy tym, bo pilnowałam, żeby zupa nie wykipiała:) Tam, gdzie mam chwilke czasy, tam zabieram twistera i ćwiczę;)
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.