Zajadam stress.... - Forum

Polub Familie.pl na Facebooku

Poleć link znajomym

20 odp. Strona 1 z 1 Odsłon wątku: 3224

usunięty użytkownik

2014-02-12 15:32:16

12 lutego 2014 15:32 | ID: 1080790

Od jakiegoś czasu budzę się w nocy i jem Dzisiaj o 3 w nocy zrobiłam sobie śniadanie Bywa, że wstaję 2-3razy w nocy Doszłam do wniosku, że to jest zajadanie stresu Ktoś tak ma z was To bardzo uciążliwe Co robić?

baszka

1
Sonia

Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15 . Posty: 112855

2014-02-12 15:33:59

12 lutego 2014 15:33 | ID: 1080791

Basiu tez tak kiedyś miałam. Jak Patryk był mały... Ja wcinałam wszystko. Potem sobie przykróciłam i jadłamw nocy tylko krakersy... Pilnowałam się i choć było ciężko dałam radę. Radzę zrobić sobie surówki, sałatki na noc...Takie lekkie dania. Inaczej mozna konkretnie przytyć przez takie podjadanie...

http://www.familie.pl/Blogi-0-0/b603-1,Nasza-codziennosc.html
2
usunięty użytkownik

2014-02-12 15:35:15

12 lutego 2014 15:35 | ID: 1080793

Sonia (2014-02-12 15:33:59)

Basiu tez tak kiedyś miałam. Jak Patryk był mały... Ja wcinałam wszystko. Potem sobie przykróciłam i jadłamw nocy tylko krakersy... Pilnowałam się i choć było ciężko dałam radę. Radzę zrobić sobie surówki, sałatki na noc...Takie lekkie dania. Inaczej mozna konkretnie przytyć przez takie podjadanie...

No właśnie ...przytyć.....nic nie mówie....

baszka
3
Mameks60

Zarejestrowany: 07-09-2013 14:26 . Posty: 4899

2014-02-12 15:42:07

12 lutego 2014 15:42 | ID: 1080802

Od czasu gdy przestałam palić papierosy, czasami mam potrzebę ciągłego podjadania .Walczę z tym ale bezskutecznie.
4
Dunia

Zarejestrowany: 10-03-2011 17:24 . Posty: 18894

2014-02-12 15:42:26

12 lutego 2014 15:42 | ID: 1080803

Basieńko. Masz rację to jest zajadanie stresu. Też tak miałam. Teraz juz od jakiegoś czasu stres zapijam wodą z cytryną. Bo przecież właśnie przez to nocne wyjadanie lodówki przytyłam. a teraz trudno mi schudnąc.

Zawsze śmiałam się, ze fajnie byłoby mieć lodówkę koło łóżka. I nawet raz tak miałam gdy mąż remontował kuchnię. .
5
Guśka

Zarejestrowany: 10-01-2010 15:35 . Posty: 7481

2014-02-12 15:46:20

12 lutego 2014 15:46 | ID: 1080810

jak karmiłam to z kazdym nocnym karminim podjadałm słodycze:/ teraz to sporadycznie...

Ostatnio edytowany: 12-02-2014 15:53, przez: Guśka
6
usunięty użytkownik

2014-02-12 15:50:26

12 lutego 2014 15:50 | ID: 1080815

Guśka (2014-02-12 15:46:20)

jak karmiłam to z kazdym nicnym karminim podjadałm słodycze:/ teraz to sporadycznie...

Guśka u Ciebie wszystko w porzo z klawiaturą?
7
Guśka

Zarejestrowany: 10-01-2010 15:35 . Posty: 7481

2014-02-12 15:51:56

12 lutego 2014 15:51 | ID: 1080816

Karina22 (2014-02-12 15:50:26)

Guśka (2014-02-12 15:46:20)

jak karmiłam to z kazdym nicnym karminim podjadałm słodycze:/ teraz to sporadycznie...

Guśka u Ciebie wszystko w porzo z klawiaturą?

z klawiaturą ok ale dziecko na rękach:P
8
usunięty użytkownik

2014-02-12 15:58:24

12 lutego 2014 15:58 | ID: 1080818

Guśka (2014-02-12 15:51:56)

Karina22 (2014-02-12 15:50:26)

Guśka (2014-02-12 15:46:20)

jak karmiłam to z kazdym nicnym karminim podjadałm słodycze:/ teraz to sporadycznie...

Guśka u Ciebie wszystko w porzo z klawiaturą?

z klawiaturą ok ale dziecko na rękach:P

spytałam,bo myślałam,że klawiatura nawala stąd te literówki,przepraszam
9
Gosia29

Zarejestrowany: 19-01-2014 14:27 . Posty: 70

2014-02-12 17:46:11

12 lutego 2014 17:46 | ID: 1080902

to przez stres takie podjadanie nie wiedziałam że to może być przez to ${#lang_emotions_frown}$ przytyłam co na wagę to więcej, po zjedzeniu ból brzucha.Becia mała a tu do pracy trzeba wracać, zostać w domu czy wracać do pracy oto jest pytanie.... my to sie kobiety mamy
10
usunięty użytkownik

2014-02-12 19:32:15

12 lutego 2014 19:32 | ID: 1080946

W nocy nie jem ale też zajadam stresy. Jak mam ciężki okres to żre przez cały dzień. Byle tylko gębą ruszać. Nie mam na to rozwiązania. Pewnie psycholog bądź psychiatra by pomógł.
11
Paulitta

Zarejestrowany: 13-03-2012 18:32 . Posty: 3915

2014-02-12 23:03:12

12 lutego 2014 23:03 | ID: 1081049

a ja ze stresu nic nie przełknę.. jak się czymś denerwuję to w ogóle nie chce mi się jeść.. u mnie dużo stresu równa się cudowna dieta:D
12
Guśka

Zarejestrowany: 10-01-2010 15:35 . Posty: 7481

2014-02-12 23:07:07

12 lutego 2014 23:07 | ID: 1081055

Karina22 (2014-02-12 15:58:24)

Guśka (2014-02-12 15:51:56)

Karina22 (2014-02-12 15:50:26)

Guśka (2014-02-12 15:46:20)

jak karmiłam to z kazdym nicnym karminim podjadałm słodycze:/ teraz to sporadycznie...

Guśka u Ciebie wszystko w porzo z klawiaturą?

z klawiaturą ok ale dziecko na rękach:P

spytałam,bo myślałam,że klawiatura nawala stąd te literówki,przepraszam

:)
13
oliwka

Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 . Posty: 161880

2014-02-12 23:29:55

12 lutego 2014 23:29 | ID: 1081064

Ja i bez stresu podjadam... hi hi hi... tylko nocą to już nie...
14
halszka

Zarejestrowany: 04-11-2010 09:18 . Posty: 2629

2014-02-13 01:08:57

13 lutego 2014 01:08 | ID: 1081076

Basiu ,ale szczuplutka jesteś ! nie zaszkodzi Ci !
15
Paulqa

Zarejestrowany: 24-08-2011 15:04 . Posty: 14675

2014-02-13 06:04:41

13 lutego 2014 06:04 | ID: 1081081

Basiu też kiedyś zajadalam stres, potem w stresie obgryzalam paznokcie - to juz minęło samo. Teraz w sytuacjach stresowych nic a nic nie jem. Może warto zastąpić jedzenie szklanka wody jak proponowała Dunia?
16
usunięty użytkownik

2014-02-13 07:18:22

13 lutego 2014 07:18 | ID: 1081104

halszka (2014-02-13 01:08:57)

Basiu ,ale szczuplutka jesteś ! nie zaszkodzi Ci !

Halszka , ty ze mnie się nie nabijaj ,ciągle z czegoś "wyrastam"

baszka
17
oliwka

Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 . Posty: 161880

2014-02-13 07:23:24

13 lutego 2014 07:23 | ID: 1081109

Wczoraj się naczytałam to i wieczorkiem sobie podjadałam... he he he...
18
usunięty użytkownik

2014-02-13 07:26:36

13 lutego 2014 07:26 | ID: 1081112

Dzisiaj było skromnie, szklanka wody o 1 w nocy

baszka
19
oliwka

Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 . Posty: 161880

2014-02-13 07:29:05

13 lutego 2014 07:29 | ID: 1081118

baszka (2014-02-13 07:26:36)

Dzisiaj było skromnie, szklanka wody o 1 w nocy

Uuu - i to bardzo skromnie, to ja za Ciebie nadrobiłam...
20
usunięty użytkownik

2014-02-13 07:32:31

13 lutego 2014 07:32 | ID: 1081125

oliwka (2014-02-13 07:29:05)

baszka (2014-02-13 07:26:36)

Dzisiaj było skromnie, szklanka wody o 1 w nocy

Uuu - i to bardzo skromnie, to ja za Ciebie nadrobiłam...

Na zdrowie Grażynko nie w boczki...

baszka

Mój adres e-mail
Hasło
Zapamiętaj mnie	Zaznacz jeśli chcesz logować się automatycznie

Zajadam stress.... - Forum

Wątek: Zajadam stress....