Hey,
idzie nowy rok i jak co roku czas nia zmiany ;)
ja rozpoczynam od poprawy swojej wagi oraz co za tym idzie samopoczucia oraz pewności siebie.
Na początek - zapisałam się na siłownie, zamierzam pobiegać na bieżni,czy rowerku raz w tygodniu. Niestety cieżko będzie mi częściej ze względu na liczne obowiązki. Dodatkowo zakupiłam tabletki Slimcea, które zostały mi polecone jakiś czas temu. Nie mam pomysłu jeszcze z dietą, na razie wiem żeby odmawiać sobie kolacji o raz posiłków po godzinie 17. Proszę jeszcze o jakieś rady. Chce to nagromadzić i przemyśleć przed rozpoczęciem kuracji. Proszę również o opinie osób które stosowały tabletki Slimcea.
Na koniec życzę wszystkim udanego sylwestra ;)