. Na przykład: jedząc zimą cytrusy (bo wtedy są najsmaczniejsze), które mają włąściwości "wyziębiające" wychłądzamy organizm.
Mam przykład z siostrą. Na wszystko ma pełno leków: na oczy, na uszy (jakieś szumy) i wiele innych. Nic nie pomaga i stwierdziłą, ze przestanie zażywać. Znów bratowa z jednej strony leki na różne dolegliwości, z drugiej uszkodzenie wątroby od leków.
No tak cutrysy nie są złe, ale warto mieć teświadomośc tego wychładzania no i często mówi się, by jeść to , co rośnie u nas - regionalnie. Herbata też wychładza a co robimy zimą? gorąca herbata z miodem i cytrybą - miód pow 40 stopni traci własćiwosć, herbata jak już jest w nasyzm ciele też wychładza, wiec żadnych korzyści - co innego napój z imbiru, cytryny z miodem w temperaturze 40 stopni :) Wszelkie tabletki niszczą wątrobę, więc w miarę możliwości lepiej wyberać płynne leki jak już trzeba.