- 
              
                1
                  
                    
									
										
											                          dziecinka                      										
									
                      
                       
                                              Zarejestrowany: 07-05-2008 11:21                      .
                      Posty: 26147                                             2011-10-29 21:39:22 
 
                                   29 października 2011 21:39 | ID: 670797 29 października 2011 21:39 | ID: 670797
 
                Niektórz preferują kawę;) Albo dobry film:) 
 
                                                                     
- 
              
                2
                  
                    usunięty użytkownik 2011-10-29 21:40:16 
 
                                   29 października 2011 21:40 | ID: 670799 29 października 2011 21:40 | ID: 670799
 
                dziecinka (2011-10-29 21:39:22)
Niektórz preferują kawę;) Albo dobry film:) 
 
 to u mnie pierwsze działa na odwrot ;) a drugie coz.. jak przyłoze głowe do poduszki to koniec;) chocby film był swietny... 
 
                                                                     
- 
              
                3
                  
                    usunięty użytkownik 2011-10-29 21:42:16 
 
                                   29 października 2011 21:42 | ID: 670802 29 października 2011 21:42 | ID: 670802
 
                Mnie kawa, film, książka czy gazeta usypia. Jedyne co na mnie działa to spacer lub jak nie mogę wyjść to przynajmniej otwarte okno! 
 
                                                                     
- 
              
                4
                  
                    
									
										
											                          dziecinka                      										
									
                      
                       
                                              Zarejestrowany: 07-05-2008 11:21                      .
                      Posty: 26147                                             2011-10-29 21:42:57 
 
                                   29 października 2011 21:42 | ID: 670803 29 października 2011 21:42 | ID: 670803
 
                U mnie czasami dobry film czyni cuda. Tak mocno się staram nie zasnąć, że i po filmie nie mogę;) 
 
                                                                     
- 
              
                5
                  
                    usunięty użytkownik 2011-10-29 21:46:48 
 
                                   29 października 2011 21:46 | ID: 670808 29 października 2011 21:46 | ID: 670808
 
                Im bardziej probuje niezasnac tym szybciej padam! I na odwrot...czasem ksiazka mnie usypia czasem rozbudza, to samo dotyczy kawy, filmow czy goraczej kapieli! 
 
                                                                     
- 
              
                6
                  
                    usunięty użytkownik 2011-10-29 21:47:00 
 
                                   29 października 2011 21:47 | ID: 670809 29 października 2011 21:47 | ID: 670809
 
                Oj, to problem. Mnie akurat pomaga spacer na świeżym powietrzu. Albo jakakolwiek aktywność fizyczna. 
 
                                                                     
- 
              
                7
                  
                    
									
										
											                          kwadracik                      										
									
                      
                       
                                              Zarejestrowany: 16-01-2011 16:14                      .
                      Posty: 11242                                             2011-10-29 21:55:29 
 
                                   29 października 2011 21:55 | ID: 670818 29 października 2011 21:55 | ID: 670818
 
                No na pewno nie można się położyć.spacer działa niewątpliwie.Dobra jest też ozywiona dyskusja,wymiana pogladów na najlepiej ciut kontrowersyjny,bądź z innego powodu wart uwagi temat na familce(przynajmniej na mnie działa) 
 
 
                                                                     
- 
              
                8
                  
                    
									
										
											                          anetaab                      										
									
                      
                       
                                              Zarejestrowany: 20-02-2011 20:09                      .
                      Posty: 13427                                             2011-10-29 22:00:07 
 
                                   29 października 2011 22:00 | ID: 670824 29 października 2011 22:00 | ID: 670824
 
                Zapraszam w takich chwilach na NZ :) czasami kilka razy próbuję isć spac i się nie da 
 
                                                                     
- 
              
                9
                  
                    usunięty użytkownik 2011-10-29 22:09:55 
 
                                   29 października 2011 22:09 | ID: 670829 29 października 2011 22:09 | ID: 670829
 
                Sprzątanie, segregowanie, wieszanie prania, ukladnie w szawkach strasznie mnie nakręca i znika 2h:) 
 
                                      Ostatnio edytowany: 29-10-2011 22:12, przez: witaminkaa                                                   
- 
              
                10
                  
                    usunięty użytkownik 2011-10-29 22:11:05 
 
                                   29 października 2011 22:11 | ID: 670831 29 października 2011 22:11 | ID: 670831
 
                anetaab (2011-10-29 22:00:07)
Zapraszam w takich chwilach na NZ :) czasami kilka razy próbuję isć spac i się nie da 
 
 NZ ♥♥♥ 
 
                                                                     
- 
              
                11
                  
                    usunięty użytkownik 2011-10-29 22:18:39 
 
                                   29 października 2011 22:18 | ID: 670842 29 października 2011 22:18 | ID: 670842
 
                JA staram sie czytac ksiazke,albo wietrze w oknie jak nie moge spac wtedy zasypiam jak dziecko:) 
 
                                                                     
- 
              
                12
                  
                    
									
										
											                          ewelka21                      										
									
                      
                       
                                              Zarejestrowany: 17-05-2011 01:03                      .
                      Posty: 3002                                             2011-10-29 23:19:28 
 
                                   29 października 2011 23:19 | ID: 670909 29 października 2011 23:19 | ID: 670909
 
                kawa lub/i zimny prysznic 
 
                                                                     
- 
              
                13
                  
                    usunięty użytkownik 2011-10-30 05:05:17 
 
                                   30 października 2011 05:05 | ID: 670986 30 października 2011 05:05 | ID: 670986
 
                no i zasnełam... :) hihihi :) Ale dopiero przed 23! :) I siedziałam chwilke na NZ. Potem film ogladałam, ale w połowie zasnełam :) Nie no, na mnie chyba nie ma sposobu!:D Spacer a i owszem, ale samej po nocy, to jakos mi sie nie widzi ;) 
 
                                                                     
- 
              
                14
                  
                    usunięty użytkownik 2011-10-30 07:57:43 
 
                                   30 października 2011 07:57 | ID: 671022 30 października 2011 07:57 | ID: 671022
 
                na mnie nic nie działa...a nie, przypomniało mi się...jak mnie Mąż zdenerwuje to od razu przestaje być senna, ale lepiej tego nie stosuj;) 
 
                                                                     
- 
              
                15
                  
                    usunięty użytkownik 2011-10-30 08:19:16 
 
                                   30 października 2011 08:19 | ID: 671028 30 października 2011 08:19 | ID: 671028
 
                U mnie takiego sposobu nie ma niestety. Jak mi się chce spać, to kompletnie nic nie pomaga. 
 
                                                                     
- 
              
                16
                  
                    
									
										
											                          moniczka81                      										
									
                      
                       
                                              Zarejestrowany: 06-06-2010 12:45                      .
                      Posty: 9066                                             2011-10-30 09:32:13 
 
                                   30 października 2011 09:32 | ID: 671088 30 października 2011 09:32 | ID: 671088
 
                Oj nie znam takich sposobów. Ja ostatnio o 21 padam na twarz. Oj tęskni mi się za NZ. 
 
                                                                     
- 
              
                17
                  
                    
									
										
											                          kgmilka                      										
									
                      
                       
                                              Zarejestrowany: 31-08-2009 17:35                      .
                      Posty: 503                                             2011-10-30 17:13:21 
 
                                   30 października 2011 17:13 | ID: 671254 30 października 2011 17:13 | ID: 671254
 
                Najlepiej to się zauroczyć i mysleć, myśleć hehe :D Basen, spacer, posiedzieć na balkonie, ogółnie ruch, swierze powietrze, nawet otarte okno pomaga. 
 
                                      Ostatnio edytowany: 30-10-2011 17:14, przez: kgmilka                                                   
- 
              
                18
                  
                    
									
										
											                          Sonia                      										
									
                      
                       
                                              Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15                      .
                      Posty: 112855                                             2011-10-30 17:15:47 
 
                                   30 października 2011 17:15 | ID: 671255 30 października 2011 17:15 | ID: 671255
 
                Na mnie kawa działa usypiająco, ale spacerek działa orzeźwiająco:) 
 
                                                                     
- 
              
                19
                  
                    
									
										
											                          Dunia                      										
									
                      
                       
                                              Zarejestrowany: 10-03-2011 17:24                      .
                      Posty: 18894                                             2011-10-30 17:22:47 
 
                                   30 października 2011 17:22 | ID: 671263 30 października 2011 17:22 | ID: 671263
 
                Poczekaj jeszcze kiladziesiąt lat i będziesz miała problem z głowy!!!! Myśli o dzieciach i wnukach spędzą sen z powiek i marzyć będziesz o zaśnięciu. 
 
 
                                                                     
- 
              
                20
                  
                    usunięty użytkownik 2011-10-30 18:47:23 
 
                                   30 października 2011 18:47 | ID: 671305 30 października 2011 18:47 | ID: 671305
 
                Ja nie mam problemu. Zasypiam jak dziecko.