Jakie znacie sposoby na walkę z tym nieprzyjemnym nawykiem?
Kiedy miałam ok. 12 lat rodzice kupili mi gorzki żel, ale lubiłam go zjadać z panokci. Jakoś na siłę udało mi się potem odzwyczaić ze względów estetycznych i przez wiele lat nie obgryzałam. Zaczęłam znowu w tym roku. Koleżanka z ławki non stop to robiła i jakoś mi tak wróciło.