-
1
usunięty użytkownik
2017-11-18 23:36:12
18 listopada 2017 23:36 | ID: 1405681
Sonia (2017-11-18 23:09:32)
Czasem tak jest, że człowiek zmęczony okropnie! Najlepiej wtedy się położyć. Ake jak już jest za duże zmęczenie, wtedy i sen nie przychodzi... Też tak macie?
Ja dziś od 4.30 na nogach. W pracy od rana, potem w domu robota.. Kolo 19 łapało mnie spanie. Teraz jednak minęło. I choć człowiek pada na twarz, to zasnąć nie można...
Zania licz barany Ja też nie śpię Obmyślam jak tu zasnąć
-
2
oliwka
Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 .
Posty: 161880
2017-11-18 23:56:01
18 listopada 2017 23:56 | ID: 1405682
A co ja Kochane mogę powiedzieć, chyba dzisiaj tabletkę wezmę to może uda mi się trochę pospać...
-
3
usunięty użytkownik
2017-11-19 05:47:39
19 listopada 2017 05:47 | ID: 1405690
Często tak miałam,zwłaszcza w sezonie,gdy późno się wracalo z pracy. Po kąpieli to sen w ogóle przechodzil. A to jest najgorsze,bo rano trzeba wstać.
Teraz to jest głowa do poduszki i mnie nie ma. Tak jak wczoraj. Usnęłam w trakcie odpisywania na wiadomość
-
4
Stokrotka
Zarejestrowany: 28-04-2009 15:58 .
Posty: 66136
2017-11-19 08:54:11
19 listopada 2017 08:54 | ID: 1405703
renia (2017-11-19 05:47:39)
Często tak miałam,zwłaszcza w sezonie,gdy późno się wracalo z pracy. Po kąpieli to sen w ogóle przechodzil. A to jest najgorsze,bo rano trzeba wstać.
Teraz to jest głowa do poduszki i mnie nie ma. Tak jak wczoraj. Usnęłam w trakcie odpisywania na wiadomość
Teraz to i ja tak padam.. ale kiedyś też różnie było.. Może to stres.. trzeba się najpier wyspokoić..
-
5
Alina63
Zarejestrowany: 26-01-2010 19:21 .
Posty: 18946
2017-11-19 08:59:06
19 listopada 2017 08:59 | ID: 1405708
Też tak mam , wtedy nawet i tabletka nie pomaga .
-
6
Stokrotka
Zarejestrowany: 28-04-2009 15:58 .
Posty: 66136
2017-11-19 09:00:57
19 listopada 2017 09:00 | ID: 1405710
Najlepiej jak trzymam sie tych samych godzin wtedy łatwiej zasnąć..
-
7
Sonia
Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15 .
Posty: 112855
2017-11-19 09:54:30
19 listopada 2017 09:54 | ID: 1405716
Alina63 (2017-11-19 08:59:06)
Też tak mam , wtedy nawet i tabletka nie pomaga .
Tabletki nie brałam. Nie spałam do drugiej.
-
8
Sonia
Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15 .
Posty: 112855
2017-11-19 09:56:07
19 listopada 2017 09:56 | ID: 1405717
renia (2017-11-19 05:47:39)
Często tak miałam,zwłaszcza w sezonie,gdy późno się wracalo z pracy. Po kąpieli to sen w ogóle przechodzil. A to jest najgorsze,bo rano trzeba wstać.
Teraz to jest głowa do poduszki i mnie nie ma. Tak jak wczoraj. Usnęłam w trakcie odpisywania na wiadomość
Jak się wykąpałam to dopiero chęci do pracy nabrałam. Jednak domownicy juz spali, więc odpuściłam...
-
9
Mameks60
Zarejestrowany: 07-09-2013 14:26 .
Posty: 4899
2017-11-20 11:49:57
20 listopada 2017 11:49 | ID: 1405798
Wieczorem to ja spac mogę , nawet o 21 ,ale wystarcza mi 6-7 godzin snu i dalej nie wiadomo co robić, wstawać tak wcześnie to nie mam potrzeby, więc czytam 1-2 godziny a potem jeszcze zasypiam tak na chwilę. Wieczorem jestem senna i tak toczy się "błędne koło".
-
10
Stokrotka
Zarejestrowany: 28-04-2009 15:58 .
Posty: 66136
2017-11-21 12:07:01
21 listopada 2017 12:07 | ID: 1405948
Najgorzej jak w glowie pełno myśli.. I nie mozna ich uspokoić i spac nie dają
-
11
Sonia
Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15 .
Posty: 112855
2017-11-21 20:53:25
21 listopada 2017 20:53 | ID: 1406043
I dziś znow pewnie będzie to samo...
-
12
Joaśka35
Zarejestrowany: 11-06-2010 18:03 .
Posty: 8329
2017-11-21 20:56:25
21 listopada 2017 20:56 | ID: 1406045
Wieczorem padam i w sekundę zasypiam, dziś rano to nawet budzik dzwonił a ja nie słyszałam,
-
13
Mameks60
Zarejestrowany: 07-09-2013 14:26 .
Posty: 4899
2017-11-22 08:36:15
22 listopada 2017 08:36 | ID: 1406076
Joaśka35 (2017-11-21 20:56:25)
Wieczorem padam i w sekundę zasypiam, dziś rano to nawet budzik dzwonił a ja nie słyszałam,
Też przeszłam przez taki okres w życiu.Wieczorem zasypiałam o 23-24 a wstawałam o 5 rano aby swoje zrobic w domu i na 7 do 15 do pracy, a potem"polka od nowa".
-
14
usunięty użytkownik
2017-11-22 09:28:14
22 listopada 2017 09:28 | ID: 1406084
Mameks60 (2017-11-20 11:49:57)
Wieczorem to ja spac mogę , nawet o 21 ,ale wystarcza mi 6-7 godzin snu i dalej nie wiadomo co robić, wstawać tak wcześnie to nie mam potrzeby, więc czytam 1-2 godziny a potem jeszcze zasypiam tak na chwilę. Wieczorem jestem senna i tak toczy się "błędne koło".
Mam podobnie. Rzadko udaje mi się posiedzieć dłużej niż do 22ej a o 3-ej już po spaniu. Najgorzej to jak do pracy,ale idzie wytrzymać.
-
15
mardinka
Zarejestrowany: 08-06-2011 08:18 .
Posty: 1582
2017-11-22 18:00:07
22 listopada 2017 18:00 | ID: 1406142
Tak to juz jest , jak sie czlowiek tak nakreci to wieczorem jeszcze obmysla jakies problemy. Szkoda ze nie mozna zresetowac tak w glowie przed snem problemow, odrazu by sie lepiej spalo
-
16
Sonia
Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15 .
Posty: 112855
2017-11-22 18:16:54
22 listopada 2017 18:16 | ID: 1406147
mardinka (2017-11-22 18:00:07)
Tak to juz jest , jak sie czlowiek tak nakreci to wieczorem jeszcze obmysla jakies problemy. Szkoda ze nie mozna zresetowac tak w glowie przed snem problemow, odrazu by sie lepiej spalo
To prawda. Żeby tak można było się wyłączyć i nie myśleć o problemach...
-
17
Sonia
Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15 .
Posty: 112855
2018-05-10 22:11:11
10 maja 2018 22:11 | ID: 1419860
Dziś jestem padnięta, ale zasnąć nie mogę.....
-
18
usunięty użytkownik
2018-05-11 04:19:41
11 maja 2018 04:19 | ID: 1419861
Sonia (2018-05-10 22:11:11)
Dziś jestem padnięta, ale zasnąć nie mogę.....
Ja wieczorem zasypiam szybko,ale za to nad ranem juz po spaniu.
-
19
Stokrotka
Zarejestrowany: 28-04-2009 15:58 .
Posty: 66136
2018-05-11 07:11:28
11 maja 2018 07:11 | ID: 1419866
Ja jak tak mam to biorę magnez nawet podwójne i mi pomaga zasnąć. Spokojniejsza jestem..
-
20
Mameks60
Zarejestrowany: 07-09-2013 14:26 .
Posty: 4899
2018-05-11 07:15:36
11 maja 2018 07:15 | ID: 1419868
Dziewczynki, pamiętacie jak dzieci były małe, to dziecko czym więcej było zmęczone to trudniej było go ululac do snu. Może i my mamy to zakodowane z dzieciństwa