jaki sport polecacie na jesienne dni? - Forum

Wątek: jaki sport polecacie na jesienne dni?

Polub Familie.pl na Facebooku

Poleć link znajomym

9 odp. Strona 1 z 1 Odsłon wątku: 5421

kaskur

Zarejestrowany: 26-01-2009 09:54 . Posty: 6450 IP:

2009-09-28 19:27:21

28 września 2009 19:27 | ID: 56998

Jaki sport polecacie na jesienne dni?

1
kalineczka

Zarejestrowany: 09-06-2009 20:52 . Posty: 760

2009-09-28 21:17:54

28 września 2009 21:17 | ID: 57079

zdecydowanie basen, wyciąga stres i odpręża
2
usunięty użytkownik

2009-09-28 21:19:18

28 września 2009 21:19 | ID: 57080

siatka dziewczyn leci w telewizji ale stresująy to sport - stresujący :)
naiwna wiara że uczciwość coś znaczy
3
usunięty użytkownik

2009-09-28 21:26:12

28 września 2009 21:26 | ID: 57082

Misiek by Ci powiedział jaki sport poleca na długie, jesienne wieczory...
4
kaskur

Zarejestrowany: 26-01-2009 09:54 . Posty: 6450

2009-09-28 21:45:07

28 września 2009 21:45 | ID: 57105

joasia napisał 2009-09-28 21:26:12
Misiek by Ci powiedział jaki sport poleca na długie, jesienne wieczory...
tego to ja sie domyślam no a mój ślubny też jest tego samego zdania hihihi
5
ULA

Zarejestrowany: 18-03-2008 10:47 . Posty: 6183

2009-09-29 08:27:52

29 września 2009 08:27 | ID: 57191

Ja dodam jeszcze aerobic i wszelkie ćwiczenia związane z tańcem
6
usunięty użytkownik

2009-10-02 13:45:54

2 października 2009 13:45 | ID: 58788

Sprawdzony sposób. Najpierw siłownia ok 1-1,5 h Potem 2x5-10 min sauny i na koniec 10 min w jacuzi. Mnóstwo endorfiny, relaks i bateria naładowane na cały dzień.
Open your arms to change, but don`t let go of your values.
7
Emily1

Zarejestrowany: 15-09-2018 09:58 . Posty: 9

2018-11-21 13:36:56

21 listopada 2018 13:36 | ID: 1436350

Nie ważne czy jesień, czy zima, ja zawsze biegam. To mój ulubiony sport i nie jest mi straszna pogoda. W dodatku komfortowo się czuję, gdy mam na sobie odzież, która reguluje temperaturę ciała i pochłania nadmiar wilgoci. Kupuję ją w tym polskim sklepie(wymoderowano) . Gdy się trenuje, to bardzo ważne jest odpowiednie ubranie. Sami zobaczcie, jaki mają ciekawy asortyment.

Ostatnio edytowany: 21-11-2018 17:49, przez: Stokrotka
8
Stokrotka

Zarejestrowany: 28-04-2009 15:58 . Posty: 66136

2018-11-21 17:50:23

21 listopada 2018 17:50 | ID: 1436397

Biegać chyba można cały rok. Taniec chodzenie z kijkami a nawet zwykły spacer i juz jest coś.
9
Sonia

Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15 . Posty: 112855

2019-12-18 19:04:21

18 grudnia 2019 19:04 | ID: 1456281

Jazda na rowerze stacjonarnym. Bez względu na pogodę można uprawiać ten sport :)

https://www.familie.pl/Blogi-0-0/b603-1,Nasza-codziennosc.html