Niedawno w sklepie sportowym moją uwagę przykuła duża filetowa piłka do ćwiczeń (posiadająca dodatkowo gumowe "kolce"). Tak mi się spodobała, że mąż musiał mi ją kupić! Dostałam też książkę z ćwiczeniami i... po wypróbowaniu okazało się, że to dla mnie super sprawa! Ćwiczę teraz codziennie przynajmniej kilkanaście minut, bardzo lubię ten rodzaj ćwiczeń i świetnie się po nich czuję Czy ktoś z Was także ćwiczy z piłką?