jogging - Forum - Familie.pl

Forum » RUBRYKI OGÓLNE

Wątek: jogging

Polub Familie.pl na Facebooku

Poleć link znajomym

4 odp. Strona 1 z 1 Odsłon wątku: 1744

katerina86

Zarejestrowany: 14-06-2010 09:02 . Posty: 36 IP:

2010-06-15 09:48:59

15 czerwca 2010 09:48 | ID: 229782

jogging, czyli "po polskiemu" po prostu bieganie. Niby najłatwiejszy i najtańszy sposób utraty zbędnych kilogramów. Ja znajduje zawsze wymówki: brak adidasów, dres za mały, zepsuta mp3, a bez muzyki nie biegam, czy też mój sztandarowy- zła pogoda (nieważne czy pada deszcz, świeci słonce). Jak się motywujecie do aktywności fizycznej ?

1
monaaa71

Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 . Posty: 28735

2010-06-15 09:52:35

15 czerwca 2010 09:52 | ID: 229785

mam takie okresy,gdy widzę wlustrze,że nie za ciekawie sie dzieje a ogólnie to mi sie nie chce kiedyś biegałam wieczorami z sąsiadką...
2
katerina86

Zarejestrowany: 14-06-2010 09:02 . Posty: 36

2010-06-15 09:57:10

15 czerwca 2010 09:57 | ID: 229788

Na moim drugim roku studiów budziły mnie rano wspóllokatorki i biegałyśmy regularnie 3 razy w tygoniu. Gdy nie chiało mi sie wstać budziły mnie szklanką zimnej wody. Pomimo poczatkowej niechęci wracałam po godzinie zadowolona ;D
3
usunięty użytkownik

2010-06-15 10:07:03

15 czerwca 2010 10:07 | ID: 229796

Kiedys biegalam, teraz skacze na skakance, tez fajnie i traci sie zbedne kg.
4
MNONKA

Zarejestrowany: 25-01-2010 10:38 . Posty: 5777

2010-06-15 11:13:20

15 czerwca 2010 11:13 | ID: 229856

ostatnio nic mi nie wychodzi, ale biegać nigdy nie lubiłam i nie biegałam

Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.

Zaloguj się z Facebooka

Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!

Zarejestruj się!

Nie pamiętam hasła! Co robić?

Tworzymy społeczność rodziców

Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa

Napisz do nas:
info@familie.pl

Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!

Partner serwisu:

© 2008-2024 MedFood Group SA

Chcesz być na bieżąco z Familie.pl?

zamknij

Dołącz do nas na Facebooku