Innymi słowy, powiedz mi, jak spędzasz wolny czas, a powiem ci, czy jesteś szczęśliwy. ..
Oglądanie bez satysfakcji Z obserwacji naukowców wynika, że osoby, które czują się nieszczęśliwe, zdecydowanie częściej spędzają czas przez telewizorem. Oglądanie telewizji, a zwłaszcza serwisów informacyjnych przynoszących w dobie kryzysu niekoniecznie dobre wiadomości, daje im jednak tylko chwilowe zajęcie i nie oferuje dłuższej satysfakcji. Czytanie bardziej się opłaca Z kolei ci z nas, którzy czują się szczęśliwi, o wiele więcej wolnego czasu spędzają na czytaniu książek czy gazet, a także na spotkaniach z przyjaciółmi. Zdaniem socjologów z Maryland, ten bardziej aktywny sposób korzystania z wolnych chwil zdecydowanie lepiej się opłaca - poprawia nam nastrój i daje wrażenie, że wykorzystujemy czas bardziej efektywnie. interia.pl