Pomysły na lekkie śniadanie - Forum

Wątek: Pomysły na lekkie śniadanie

Polub Familie.pl na Facebooku

Poleć link znajomym

47 odp. Strona 3 z 3 Odsłon wątku: 8106

Paulitta

Zarejestrowany: 13-03-2012 18:32 . Posty: 3915 IP:

2014-04-17 09:03:16

17 kwietnia 2014 09:03 | ID: 1104558

Co można jeść lekkiego na śniadanie? mam problem, że rano nigdy nie chce mi się jeść, mam tzw. odruch wymiotny, ale jednocześnie wiem, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Dlatego szukam pomysłów na lekkie, pożywne śniadania, które łatwo przejdą przez gardło;)

macie jakieś fajne pomysły?

<- 1 2 3 ->

41
Kasia P.

Zarejestrowany: 19-12-2013 17:12 . Posty: 4400

2016-01-15 05:33:33

15 stycznia 2016 05:33 | ID: 1273431

Szukam inspiracji w lodówce ;)
42
Patrycja Sobolewska

Zarejestrowany: 17-09-2015 10:44 . Posty: 19647

2016-01-15 09:20:32

15 stycznia 2016 09:20 | ID: 1273463

ja sie uzaleznilam od owsianki ostatnio
43
Radwańska Anna

Zarejestrowany: 09-11-2015 21:00 . Posty: 222

2016-01-17 13:24:17

17 stycznia 2016 13:24 | ID: 1274377

polecam koktajle na bazie jogurtu naturalnego i owoców u mnie bazą jest banan dodaję jeszcze pomarańcza i dwa daktyle a jeśli to pierwszy posiłek dodje płatki owsiane i miksuje - pożywne i bardzo dobre :)
44
Marietteczka

Zarejestrowany: 07-06-2015 19:53 . Posty: 1187

2016-01-17 13:26:52

17 stycznia 2016 13:26 | ID: 1274380

Radwańska Anna (2016-01-17 13:24:17)

polecam koktajle na bazie jogurtu naturalnego i owoców u mnie bazą jest banan dodaję jeszcze pomarańcza i dwa daktyle a jeśli to pierwszy posiłek dodje płatki owsiane i miksuje - pożywne i bardzo dobre :)

też lubię dodaję jogurt z ziarnami zbóż :) banana czasami płatki a czsami owoce mrożone np maliny :)
45
Stokrotka

Zarejestrowany: 28-04-2009 15:58 . Posty: 66136

2016-01-17 13:27:05

17 stycznia 2016 13:27 | ID: 1274381

Patrycja Sobolewska (2016-01-15 09:20:32)

ja sie uzaleznilam od owsianki ostatnio

Ja bardzo lubię ale też i inne produkty na mleku
46
Patrycja Sobolewska

Zarejestrowany: 17-09-2015 10:44 . Posty: 19647

2016-01-17 14:14:24

17 stycznia 2016 14:14 | ID: 1274420

Stokrotka (2016-01-17 13:27:05)

Patrycja Sobolewska (2016-01-15 09:20:32)

ja sie uzaleznilam od owsianki ostatnio

Ja bardzo lubię ale też i inne produkty na mleku

ja za duzo nie moge i tak mnie juz wysypalo :P
47
Nadziejka23

Zarejestrowany: 09-08-2012 19:25 . Posty: 92

2023-09-22 07:49:07

22 września 2023 07:49 | ID: 1475623

Do słonych naleśnikow, gofrow albo kanapki można dodać np.:

* pastę zrobiona orzechów albo nasion słonecznika

* masło orzechowe

* pastę z 2 jajek i małego awokado + jedna łyżeczka majonezu

* pastę z 2 jajek i puszki tuńczyka + jedna łyżeczka majonezu

* hummus

My jemy też dużo sałatek, odkad moje starsze dzieci lubią. Np.

* jajka z rzodkiewka i kukurydzą i szczypiorkiem,

* sałatka jarzynowa

* jajka z porem

* Jajka z brokułem i pomidorkami koktajlowymi

Jeśli chodzi o mnie to oduczyłam się ostatnio pić kawę z rana, zdecydowanie bardziej wolę zacząć dzień z kawą :)

Od siebie polecam tę herbatkę https://loremvit.pl/produkt/energia-i-pobudzenie/

Zdecydowanie pomoże na pobudzenie z rana ;)