Dolegliwosci waga,nogi jak ulżyć sobie - Forum

poprostu mniej żreć.  Ja przez cała ciaże przytyłam 5 kilo i dopiero w 9 miesiącu było mi cieżko

Nie obżeram się

Kasiu! Musisz ograniczyć sól i słodycze. Leż z nogami na poduszkach lub wałku od tapczanu ewentualnie zrolowanym kocu. Nie pij słodkich soków tylko wodę mineralną. Pij także napar ze skrzypu. Do słodzenia używaj trochę miodu.  

Gabryś! Nieładnie oj, nieładnie! Nie wszyscy chudną w ciąży! 

A może by tak subtelniej?!

Ja jestem w 9 miesiącu ciązy. Tez jadłam w miarę normalnie przez całą ciążę, a przytyłam 18 kg. Termin mam na 16 maja i dopiero od 2 dni puchną mi nogi, ale to się wiąze z tym, ze w sobotę w kościele byłam na chrzcinach i pół mszy stałam i to w wysokich butach, a dziś i wczoraj jechałam daleko samochodem i się zmęczyłam.

W każdym razie bardzo Ci współczuję, bo wiem jakie to nieprzyjemne mieć spuchnięte nóżki. Ja dopiero teraz na szczęście tak mam i cieszę się, że niedługo rodzę.

Mi pomogło trzymanie nóg u góry, zimne okłady na kostki i masaż męża.

No i unikaj soli, bo ona zatrzymuje wodę w organizmie.

Od jutra koniec soli

JA tez od dwoch dni puchne, ja przytylam 11 kg i tez sie nie obzeram- jem tyle ile potrebuje a jak zglodnieje to przeciez to nie pora na odchudzanie, dbaj o siebie kobietko- ja tez poczytam rady na to puchniecie:-)

A skurcze w lydkach nie lapia Cie?

Trochę dużo przytyłaś jak na 24 tydzień. A co na to Twój lekarz? Może trzeba jakąś dietę opracować, by maleństwu niczego nie brakowało, może mniej kaloryczną. Pamiętaj, że jeżeli w takim tempie będziesz przybierać na wadze, to pod koniec ciąży będzie Ci bardzo ciężko. A po ciąży będzie ciężko to zrzucić. Zdrówka życzę Tobie i maleństwu.

ja przytyłam 16,5 kg i wręcz nie miałam apetytu!Nie puchły mi nogi ani nic,no czasami sie zdarzało ale rzadko!wiec to nie chodzi o obżeranie się tylko tak jak dziewczyny piszą że trzeba się ograniczać z solą,a czy miałaś już badania cukru?może cukrzyca ciażowa Cie dopadła?i jak tak sie puchnie i tyje to może być też zatrucie ciążowe ale spokojnie,nic dziecku nie grozi jedynie trzeba dostosować dietę...

każdy je jak uważa jedni jedzą za dwuch a drudzy za czterech i co z tego ...

ty przytylas 5 kg

druga 12 kg 

a jeszcze trzecia 30 kg i co z tego to zalezy od organizmu kobiety 

a ile wazył twój dzidziuś po porodzie ?

3500 ważył maly

ale moim zdaniem jak na 24 tydzien to o wiele za dużo.

a pozatym w ciąży trzeba jeść dla dwojga a nie za dwoje

przez całą ciąże 16 kilo to sie zgodze ale przez polowe ciazy to juz nie zabardzo

Cukrzycy nie mam mialam badania pod tym wzgledem,a do lekarza ide jutro.

Ja przytyłam juz prawie 25 kg, a na początku ciąży ważyłam 49. A wszystko poszło mi w uda i pupe, no i wcale dużo nie jem, nie obżeram się, jem tylko wtedy kiedy jestem głodna, bo nie chce głodzić dzidziusia. I nie wiem skąd te kilogramy. No i jeszcze do tego dochodzą jak śpie na boku bóle ud, więc co chwila muszę się przekręcać z boku na bok a to bardzo męczące. A zostało mi jeszcze 2 miesiące. Może znacie jaieś sposoby żeby nie bolały?

Ja dzis bylam u poloznych, powiedzialy, ze jak jeszcze mocniej bede pchnac to mam sobie przyspieszyc wizyte u doktora, bo moze mi cisnienie skoczyc a wtedy szpital i leki...wiec bede uwazac  na sol, choc i tak jej malo uzywam, bo wiem, ze jest niezdrowa

Poczytalam sobie troszke o zatruciu ciążowym i moge to mieć mam pare objawów

Więc do lekarza!!!! Nie ma co się zastanawiać. Musisz na siebie uważać. Z tego co wiem zatrucie mozna złagodzić poprzez specjalnie dobrana dietę.

Zatrucia ciążowego nie mam jego zdaniem moja waga mu sie nie podoba nie wolno mi pół grama przytyć tylko jak nie przytyc jak jem normalnie słodycze czasami wode pije mineralna.

Ja w ciąży też byłam "ogromna".Spałam z wałkiem między kolanami i pod plecami.Na opuchnięte nogi stosowałam-kąpiele solne,okłady chłodzące i nogi "w górze" do tego nie nosiłam żadnego obuwia po domu.Mi pomagało.