Zamknięty wątek:
Suszone owoce
3odp.
Strona 1 z 1
Odsłon wątku: 10515kompot to chyba codziennie, a owoce? myślę, że raz - dwa razy w tygodniu.
gochna napisał 2009-12-29 11:27:15
a ja myślę, że może nawet częściej kompot to chyba codziennie, a owoce? myślę, że raz - dwa razy w tygodniu.

Barbara KuligowskaPoziom:
- Zarejestrowany: 04.10.2009, 09:45
- Posty: 30
3
Owoców nie powinno się jeść całkiem bezkarnie, bo mimo zawartości różnych mikroelementów i witamin zawierają również dużo cukru. Dla dziecka w wieku 4-6 lat zaleca się około 180g owoców świeżych dziennie lub 30g suszonych dziennie. Mogą być same, w postaci kompotów, przecierów, musów, soków.