Przede wszystkim proszę nie robić nasiadówek z rumianku gdyż ten bardzo podrażnia okolice krocza. Z kalium proszę nie przesadzać bo wyjaławia ale stosować można. Do mycia proszę stosowwać jedynie mydło dla dzieci lub szare. Nie wolno używać płynów do higieny intymnej, szczególnie reklamowanych, z tzw. "atestem". Można w aptece kupić bez recepty np. Clotrimazolum krem lub globulki dopochwowe, płyn do płukania pochwy Azucalen z irygatorem. U ginekologa tego typu "problem" jest najczęściej spotykaną dolegliwością wśród pacjentek. Zatem warto iść do lekarza, tutaj nie ma wstydu. Popękane krocze można próbwać leczyć np. Sudokremem. Z doświadczenia wiem, że bardziej prawdopodobne jest to, że będzie się Pani długo męczyć a sukces samoistnego wyleczenia pozostanie w oddali.