Mamy propozycję jadłospisu dla kobiet w ciąży:
Dieta w ciąży – jadłospis dzienny>>
Jak Wam się podoba? A może macie swoje sprawdzone dania, które przyrządzałyście w czasie ciąży?
Styl Życia
19 marca 2015 09:38 | ID: 1205869
Mamy propozycję jadłospisu dla kobiet w ciąży:
Dieta w ciąży – jadłospis dzienny>>
Jak Wam się podoba? A może macie swoje sprawdzone dania, które przyrządzałyście w czasie ciąży?
20 marca 2015 20:49 | ID: 1206301
Jak dla mnie ta dieta mogła by wejść na stałe.. Zapewne wyszła by nam na zdrowie. Oczywiście nigdy nie jadać za dwoje!
21 marca 2015 00:51 | ID: 1206450
dieta jak najbardziej wskazana -zawsze ,to zdrowie . ja jednak tylko wdrążyłam wiecej owoców i warzyw oraz produktów bogatych w zelazo ,bo zazwyczaj w ciąży pojawia się anemia ,ale nie u wszystkich .
w pierwszej ciązy maiłam i musiałam łykac dodatkowe żelazo w pigułce ,bo nawet odpowiednia dieta nie wystarczała
w drugiej ciąży anemi nie było -dieta wystarczajaca
Kazda kobieta w tym zwłaszcza okresie dba o siebie ze zdwojona siłą ,by wszystko było okej ,jednak sa i takie kobietki ,co o siebie nie dbają i wszystko im jedno co jedzą ,co piją ,co palą i co używają -zna sie takie mamy z najblizszego otoczenia ,co jest przykre, i dla mnie obserwatora i dla malca ,który musi to znieść ,a mama lajtowo do wszystkiego podchodzi .
ja w sumnie jadłam ,tak jak przed ciążą ,ale posiłki były mniej pikantne i mniej doprawione ,ograniczyłam kawę i czasem jej się napiłam ,ale nie codziennie jak zawsze ,.
21 marca 2015 14:32 | ID: 1206511
Dobrze by było zawsze tak zdrowo się odżywiać, ale niestety czasem sie nie da i robi się coś na szybko. Kupuje się zupę w proszku albo sos w słoiku, co nie jest zbyt zdrowe. Takich rzeczy szczególnie trzeba unikać w czasie ciąży, ale czy zawsze się wam to udawało? Czy może zdarzało się, że jadłyście jakieś "gotowce"?
21 marca 2015 16:41 | ID: 1206557
Miałam taką fajną znajomą, ona zawsze krzyczały by nie kupować warzyw tych pędzonych bo niezdrowe.. Miała rację a człowiek czasem się kusił bo ładnie wyglądały..
21 marca 2015 23:35 | ID: 1206656
mało kiedy jem takie proszkowe zupy ,sosy z słoików itp.
choć nie powiem i nie jestem święta -jak miałam ochote na coś ,co wiedziałam ,że nie jest to zbyt dobre -no nie mogłam się oprzeć musiałam ,to zjeść . jednak mało u mnie takich wynalazków :) ale czsem i niezdrowe zjeśc trzeba :)
30 marca 2015 10:08 | ID: 1208894
Nie ma sensu się głodzić i odmawiać sobie na siłę bo wtedy wróci to do nas z podwójną siłą. Ja staram się trzymać zasad zdrowej diety z http://www.zywieniemedyczne.pl/zasady-zdrowej-diety/ jednak jeżeli mam na coś bardzo ochotę to po prostu to jem. Nie mam zamiaru się męczyć i później myśleć trzy dni a może jednak bym to zjadła... Bezsensu.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 