Styl Życia
3 stycznia 2014 22:31 | ID: 1061892
Witam,
czy któraś z Was miała może taki sam problem jak ja: zaczęłam zażywać kwas foliowy (FOLIK) i na twarzy oraz szyi pojawiła się wysypka. Z tym, że stało się to po ok. 9 dniach zażywania. Przestałam i teraz powoli, bardzo powoli to znika... Tyle się słyszy, że to tak ważny element diety przyszłej mamy i co teraz?...
3 stycznia 2014 22:36 | ID: 1061893
Nie miałam takiego problemu. Tyle że kwas foliowy (Folik) brałam tylko przez 2 tyg.
4 stycznia 2014 00:53 | ID: 1061924
Teraz to masz "Zabłąkany Motylku" sprawę rozwiązaną i już łatwo uwolnisz się od kolorowych pudełek aptecznych z tzw. witaminami, których wartość odżywczą i wchłanianie można mierzyć słowem humoru. Zaczniesz po prostu jeść zdrową żywność z wystarczającą zawartością witamin, w tym kwasu foliowego. Za jedno opakowanie witamin kupisz kilka kilogramów pysznych bananów czy sopro jajek, itp. Smacznie i zdrowo, i pewnie.
Zawartość kwasu foliowego w produktach żywnościowych.
| Produkt | świeży | gotowany | % strat |
|---|---|---|---|
| Wątroba | 219 - 364 | 145 - 240 | 34 |
| Otręby pszenne | 258 | ||
| Szpinak | 155 | 29 - 90 | 42 |
| Brukselka | 88 - 170 | 36 | 69 |
| Szparagi | 70 - 175 | ||
| Bób | 130 | 37 | 72 |
| Kalafior | 120 | 51 | 58 |
| Brokuły | 90 | 64 | 29 |
| Groch | 87 | 34 | 61 |
| Jajko | 70 | 30 | 57 |
| Chleb pszenny pełnoziarnisty | 39 | ||
| Papryka | 37 | ||
| Sałata | 33 | ||
| Kapusta | 16 - 45 | 11 | 53 |
| Banany | 28 - 36 | ||
| Pomarańcze | 24 | ||
| Sery | 16 | ||
| Mleko krowie(świeże) | 2 - 12 | ||
| Wołowina, drób, wieprzowina | 5 - 18 | ||
| Jabłka | 6 |
4 stycznia 2014 15:16 | ID: 1062036
:) dziękuję za tak wyczerpującą odpowiedź.
Przestraszyłam się, a aukrat moja pani Ginekolog jest na urlopie świątecznym, więc nie miałam kogo spytać, a chcę zrobić wszystko co w mojej mocy, aby przyszłe "baby" miało to, czego mu potrzeba.
5 lutego 2014 21:34 | ID: 1077366
Folik to witamina z grupy B to nie powinna uczulać, a produkty z powyższej tabeli owszem zawierają kwas foliowy ale niestey szybko ginie podczas gotowania
10 lutego 2014 19:29 | ID: 1079809
w woli uzupełnienia:)
skontaktowałam się z moją panią Ginekolog, która poradziła mi spróbować jeszcze raz i pilnie się sobie przyglądać co będzie. Okazało się, że uczulenie nie wyskoczyło po raz drugi :)
Wykluczam, że za pierwszym razem wyskoczyło z innego powodu, bo naprawdę nie było żadnych okoliczności ku temu, a więc nie wiem.. może mój ogranizm musiał go "zaakceptować"...;)
10 lutego 2014 19:37 | ID: 1079812
w woli uzupełnienia:)
skontaktowałam się z moją panią Ginekolog, która poradziła mi spróbować jeszcze raz i pilnie się sobie przyglądać co będzie. Okazało się, że uczulenie nie wyskoczyło po raz drugi :)
Wykluczam, że za pierwszym razem wyskoczyło z innego powodu, bo naprawdę nie było żadnych okoliczności ku temu, a więc nie wiem.. może mój ogranizm musiał go "zaakceptować"...;)
Może tak być;)
7 kwietnia 2015 12:46 | ID: 1210924
Odgrzebię temat :)
Staramy się o dzidziusia i zaczęłam brać Folik. Po zjedzeniu 5-6 tabletek dostaję zapalenie pęcherza. Po odstawieniu odrazu ustępuje. Zamiast Foliku zażywam suplementy diety z kwasem i one nie powodują skutków ubocznych. Do Foliku robiłam 4 podejścia w odstępach mniej więcej miesięcznych. Albo od razu zmianiałam kwas albo całkiem odstawiałam na minimum tydzień. Za każdym razem to samo. Czy któraś z Was miała podobne objawy?
7 kwietnia 2015 15:07 | ID: 1210959
Odgrzebię temat :)
Staramy się o dzidziusia i zaczęłam brać Folik. Po zjedzeniu 5-6 tabletek dostaję zapalenie pęcherza. Po odstawieniu odrazu ustępuje. Zamiast Foliku zażywam suplementy diety z kwasem i one nie powodują skutków ubocznych. Do Foliku robiłam 4 podejścia w odstępach mniej więcej miesięcznych. Albo od razu zmianiałam kwas albo całkiem odstawiałam na minimum tydzień. Za każdym razem to samo. Czy któraś z Was miała podobne objawy?
Pierwszy raz słyszę o takich objawach...A co na to ginekolog?
9 kwietnia 2015 08:54 | ID: 1211481
Ginekolog mówi że to niemożliwe, proszę spróbować jeszcze raz. Ale ja nie biegam do ginekologa co miesiąc, więc kolejnej konsultacji nie miałam :)
Lekarz ogólny mówi też, że to niemożliwe, zaproponował Acidum Folicum jednak nie kupiłam jeszcze.
W aptece zaproponowano mi 2 rozwiązania: spróbowanie innego kwasu (suplementu diety) lub uczulenie na kwas foliowy i tabletki specjalne dla kobiet w ciąży (i planujących) uczulonych na kwas foliowy.
Ponieważ tabletki dla uczulonych kosztowaly ok 30zł/30tabletek, kupiłam suplement (5zł za 60 tabletek) który ma taką samą zawartość kwasu foliowego jak Folik.
Suplement zjadłam cały bez żadnych problemów. Znowu kupiłam Folik i po 5 tabletkach już mnie zaczynało piec. Odrazu odstawiłam Folik, wziełam Furagine i wróciłam do suplementu i wszystkie dolegliwości ustały.
Uważam, że nie jest możliwe, żeby przy tylu próbach, całkiem przypadkiem, po 5 tabletkach, przyplątała się do mnie choroba. Raz może się zdarzyć, może dwa, ale nie za każdym razem.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
