konopny poradnik - Blog

O wzmocnienie odporności, często przypomna się nam dopiero jak pojawiają się pierwsze oznaki jesiennego przeziębienia. Jednak jest już za późno i nie ma co liczyć na to, że duże dawki  witaminy C postawi nas nanogi. Dbanie o odporność organizmu to długi i wymagający proces – warto jednak przejść tę drogę, aby móc cieszyć  się zdrowiem zimą.

Jak nasz organizm radzi sobie z drobnoustrojami chorobotwórczymi,  wpływa na to wiele  czynników. To za mało zadbać o jeden aspekt zdrowotny, by cieszyć się dobrym zdrowiem. Ważne jest zmiana diety, przyjmowanie suplementów i aktywność fizyczna – łącząc to wszystko ze sobą, można wyraźnie poprawić swoją odporność. Ważne jest, by zmiana nawyków była trwała. Tylko wówczas można uzyskać efekt wzmocnienia organizmu, który pomoże przetrwać trudny jesienny i zimowy czas!

ADEK naturalny suplement wzmacniający odporność !  To kompleks czterech witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Odpowiadają za prawidłowy stan skóry, zapobiegają stanom zapalnym, działają przeciwzakrzepowo oraz wspomagają widzenie.

Całość jako kompleks witaminowy odpowiada również za prawidłowe działanie całego układu odpornościowego.

Witamina Complex A, D, E, K
Witamina K odgrywa ważną rolę w budowaniu i utrzymaniu mocnych kości
Witamina D przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego
Witamina E chroni komórki przed uszkodzeniem oksydacyjnym
Witamina A wspomaga wzrok

Spierzchnięte i popękane usta prezentują się wyjątkowo nieestetycznie i nie pomoże wtedy stosowanie najlepszej jakości szminki czy błyszczyka.Wiele kobiet zastanawia się, jak pielęgnować usta, aby wyglądały nieskazitelnie. Czy wystarczy kilka razy dziennie posmarować je pomadką ochronną? Niestety to za mało. !
Jest kilka sposobów jak  skutecznie je pielęgnować, aby wyglądały nieskazitelnie. Zadbaj o to, aby były gładkie, dobrze nawilżone i piękne.

Aby odpowiednio pielęgnować usta i zapewnić im warstwę lipidową , czyli barierę ochronną, zadbaj o odpowiednie  natłuszczenie i  nawilżenie  . Tu pomocna będzie pomadka działająca jak balsam nawilżający a mianowicie pielęgnacyjny balsam do ust z naturalnym olejem konopnym z CBD. Warto dołożyć starań, aby usta stały się atrybutem kobiecej urody.

Możesz sprawić, aby usta  były gładkie, optymalnie nawilżone i jędrne.

Idealny balsam do ust  powinien niesamowicie nawilżać, a po drugie mieć jak najbardziej gęstą konsystencję. Skóra  na ustach jest niezwykle delikatna , nie ma gruczołów potowych i melaninyi ma nikłą ilość gruczołów łojowych, co sprawia, że usta szybko wysychają i nie są skutecznie zabezpieczone przed promieniowaniem UV, a także stają się blade.

 Aby uzyskać najlepsze efekty należy nakładać na usta balsam do ust z naturalnym olejem konopnym z CBD od Revers   nieco grubszą warstwę każdej nocy. Najlepiej wyrobić sobie nawyk i nakładać balsam automatycznie tak samo jak krem. Ten trik sprawia, że już na samym początku dnia usta są miękkie, nawilżone i wręcz proszące o użycie pięknej, matowej pomadki!

Twoje usta wymagają szczególnej pielęgnacji. Z powodu zmiennych warunków atmosferycznych, mrozów, ogrzewania w pomieszczeniach i zimnego wiatru narażone są na podrażnienia, suchość i pękanie, dlatego warto mieć ją zawsze przy sobie. Balsam do ust  nie tylko ma rewitalizujące składniki takie jak: wapń, sód, fosfor, magnez, potas, żelazo, mangan, cynk, krzem oraz platynę , ale także wykorzystuje odżywcze i nawilżające właściwości olejku konopnego. Głęboko odżywia, świetnie nawilża i łagodzi podrażnienia. Efektem jej regularnego stosowania są miękkie, jędrne, zadbane i sprężyste wargi. Dzięki aksamitnej konsystencji pomadka do ust dobrze się wchłania – warto go użyć, gdy usta potrzebują pielęgnacji i szybkiej pomocy.

bardzo ciekawe odświeżenie starego poznańskiego przepisu jak pyra z gzikiem  zrobiony od nowa pyry à la Makłowicz  można zjeść w 10 poznańskich restauracjach 

 zainspirowana artykułem , wydarzeniem  https://konopiafarmacja.wordpress.com/2021/08/16/xv-ogolnopolski-festiwal-dobrego-smaku-dobiegl-konca-relacja/   i przepięknym zdjęciem pyry z gzikiem dziś próbowałam zrobić na obiad ! 

 Przepis :

1 kg średniej wielkości ziemniaków

250 g białego twarogu półtłustego

sól, pieprz

świeży koperek

szczypiorek

rzodkiewka

czerwona cebula

papryczka chili

olej z nasion konopi

nasiona konopne łuskane

4 łyżki kwaśnej śmietany 18%

Do tego przepisu użyłam ziemniaków pieczonych w piekarniku. Są zdecydowanie lepsze w smaku niż te tradycyjnie gotowane w wodzie.

Ziemniaki dokładnie umyj za pomocą szczoteczki (nie obieraj), osusz ręcznikiem papierowym, a następnie zawiń w folię aluminiową i ułóż w blaszce. Piecz w piekarniku przez ok. 45 min. w temp. 200 stopni.

Cebulę i szczypiorek pokrój w drobną kostkę. Twaróg przełóż do miski, rozdrobnij widelcem, dodaj śmietanę, szczypiorek, cebulę oraz sól i pieprz do smaku. Do całości dodaj 2 łyżki oliwy z oliwek.

Upieczone ziemniaki odwiń z folii, przekrój na pół, ułóż na talerzu, a następnie oprósz solą i pieprzem. Na wierzch każdego ziemniaka wyłóż po łyżce twarogu. Całość posyp jeszcze szczypiorkiem i cebulą. Dodaj też po plasterku ostrej papryczki chili i rzodkiewki. Całość udekoruj koperkiem. Na koniec pyry z gzikiem polej olejem konopnym i posyp nasionami  konopnymi i posiekanym szczypiorem 

ziemniaki ugotowałam w mundurkach, ser biały ( wiaderko pół kulowe) doprawiłam solą pieprzem  następnie ugotowane  ziemniaki podpiekłam w piekarniku 10min  , 

  ... przepysznie to smakowało ! polecam spróbować ! 

tym bardziej że produkty konopne takie jak olej z nasion konopi  czy nasiona z konopi są bardzo zdrowe 

Tłuszcz znajdujący się w konopi jest jednym z najcenniejszych olejów roślinnych. Jest bogaty w ważne kwasy tłuszczowe, szczególnie w alfa-linolenowy (Omega-3) oraz linolowy (Omega-6). Są one w najlepiej przyswajanej przez człowieka proporcji (3:1), dzięki czemu ludzki organizm wchłania je kilkakrotnie lepiej niż na przykład z oleju lnianego. Żywność konopna to także kopalnia witamin: A, B1, B2, B3, B6, C, D, E, oraz K2, i mikroelementów: wapń, magnez, żelazo, cynk, selen, chrom, miedź, bor, a nawet jod.

Nasiona konopne  Te pozbawione łusek (bez błonnika) mają nawet 40% białka identycznego jak w mięsie. To jedyna roślina, której białko składa się z 20 aminokwasów, inaczej nazywamy je białkiem pełnowartościowym. Jego przyswajalność jest także kilkukrotnie lepsza niż np sojowego, ponieważ konopie nie zawierają inhibitorów i oligosacharydów