Dieta niełączenia (Dieta dr Haya)Kategorie: Eko i zdrowie, Odchudzanie, Kulinaria Liczba wpisów: 5, liczba wizyt: 32304 |
Nadesłane przez: witaminkaa 02-12-2011 22:49
komplikuje mi dietę, najpier przed nią łakomstwo, a w trakcie łaknienie na słodkie! Grrrr!
Chrom organiczny trzeba zakupić, pomagał mi opanować apetyt na słodycze. Na kolację zrobiłam tosty z dżemem śliwkowym, rewelacja i kawa zbożowa. Można się przyzwyczaić do kawy bez mleka.
Ja myślę że tak małymi kroczkami lepiej mi będzie rezygnować w końcu każdy z nas jest inny. Póki co śniadania są perfekcyjne, obiady różnie;) A kolacje grzeczne, tylko długo przy kompie pracuję nad różnymi sprawami i jak głodek zajrzy to ... no właśnie:)
Ale spokojnie, dam radę:)
Małymi kroczkami do celu, przecież dobrze się czuję kiedy lżej na żołądku to cel jest:)